Читать Стань лучше всех (или хотя бы сделай вид). Саморазвитие для ленивых и занятых - Марк Вернер

© Марк Вернер, 2025

ISBN 978-5-0067-1577-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

(или хотя бы сделай вид)

саморазвитие для ленивых и занятых

Эта книга – не инструкция. И даже не мотивация. Это зеркало.

Ты держишь в руках книгу о саморазвитии, которая не будет учить тебя становиться лучшей версией себя.

Потому что, во-первых, я не уверен, что ты вообще готов к лучшей версии (да и что это вообще за мутный концепт?), а во-вторых – давай честно: ты уже всё это проходил.

Ты уже вставал в 5 утра, пил воду с лимоном, медитировал под звуки горного ручья, записывал цели, покупал трекеры привычек и даже один раз почти пошёл на марафон осознанности (но вспомнил, что у тебя кот, сериал и слегка плохое настроение).

Ты не ленивый. Просто здравомыслящий.

И ты устал. Не от жизни – от давления развиваться «правильно».

Эта книга – для тебя, если:

Тебе надоели одинаковые советы, поданные под видом гениального инсайта

Ты чувствуешь вину за то, что не стал миллиардером к 30

Ты смеёшься, когда слышишь фразу «раскрой потенциал»

Ты хочешь меняться, но уже не веришь в то, что это реально

И всё равно продолжаешь искать

Я не буду обещать тебе «нового мышления» и «жизни мечты». Зато покажу, как саморазвитие превратилось в рынок, шоу и вечную гонку. И, возможно, между строк – ты всё-таки найдёшь свой путь к себе.

Без марафона. Без инфошума. Без шаблонов.

Просто честно, с иронией. Как есть.

Прочитай, посмейся.

А потом – сделай то, что по-настоящему важно.

Даже если это просто выключить телефон и лечь спать.

Проснись в 5 утра и ненавидь всё (или «Как превратить бессонницу в духовную практику»)

Аффирмации, или как врать себе с утра пораньше (и не спалиться перед самим собой)

Визуализация успеха: представь, что ты не на диване (или «Как мысленно разбогатеть»).

Медитация: искусство делать ничего, но с умным видом (или «Просветление за 10 минут, если не уснёшь раньше»)

Детокс от людей: кидай всех, кто не лайкнул твой пост (или «Как остаться в одиночестве, но с чувством собственного величия»)

Цели и планирование: как записать 47 целей и достичь ноль (или «Как красиво рисовать стрелочки к мечтам, но идти спать»

Успешный успех: будь продуктивен, пока не выгоришь (или «Как делать сто дел в день и всё равно ничего не успевать»)