Читать Целевой образ жизни. От достигаторства к счастью - Андрей Индиго

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Целевой образ жизни. От достигаторства к счастью" автора Андрей Индиго. Общий объем текста составляет эквивалент 65 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как руководства, общая психология. Книга была добавлена в библиотеку 07.06.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Пошаговая инструкция по созданию жизни, от которой не захочется отдыхать.Если вы устали от постоянной гонки за целями, которые не приносят удовлетворения, эта книга станет вашим гидом. Здесь вы найдёте чёткую структуру по построению индивидуальной жизненной стратегии, основанной на ваших ценностях, талантах и истинных желаниях.Методика ЦОЖ (целевого образа жизни), практические упражнения, системы планирования и ориентиры помогут вам не просто мечтать, а внедрять изменения уже сейчас!

Книга Целевой образ жизни. От достигаторства к счастью онлайн бесплатно

Дизайнер Варвара Марушкина

ISBN 978-5-0067-2685-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Дорогие читатели,

Эта книга – особое приглашение к осмыслению вашей жизни. Она адресована всем, кто когда-либо ощущал внутренний дискомфорт от несоответствия между собственными желаниями и реальной жизнью. Мы живём в эпоху, когда обществом активно навязываются стереотипы про «успешный успех», а многие из нас попросту теряются в их бесконечном круговороте, забывая про свою индивидуальность и душевное равновесие.

Эта книга актуальна именно сейчас, когда мир вокруг нас стремительно меняется. Образ жизни современного человека требует от нас не только гибкости и умения адаптироваться к окружающей среде, но и внутренней опоры. Важно не просто следовать общественным и социально одобряемым нормам, а создавать собственные ориентиры, основанные на глубоком понимании себя.

Моя цель – показать, что построение и воплощение целевого образа жизни (ЦОЖ) не только возможно, но и доступно каждому. Применяя эту систему, вы сможете выстроить ту модель жизни, которая будет вас радовать и приносить удовольствие ежедневно, а не только в редкие моменты достижения целей.

Эта книга поможет вам заглянуть внутрь себя, осознать истинные ценности, таланты и уникальные особенности. Вместе мы разберём, как построить такую жизненную стратегию, которая будет не только соответствовать вашему внутреннему миру, но и станет путеводной звездой на вашем пути к счастью.

Я искренне надеюсь, что она станет вашим надёжным союзником в этом увлекательном путешествии.

От автора

Друзья, приветствую вас!

Меня зовут Андрей Индиго, я кандидат психологических наук, коуч PCC ICF, предприниматель, исследователь, писатель, музыкант и педагог. Я искренне рад тому, что вы решили взять в руки эту книгу. Она основана на моём опыте, ошибках, выводах и победах, которые привели меня к осознанию необходимости создания и применения системы целевого образа жизни (ЦОЖ) вместо привычного достигаторского целеполагания, при котором цель оправдывает средства и результат важнее процесса его достижения.

Я написал эту книгу для тех, кто ищет баланс между эффективностью и удовлетворением от самого процесса жизни, кто устал от шаблонов и готов создать свою уникальную жизненную стратегию. Здесь нет чётких инструкций или универсальных рецептов, ведь каждый человек уникален и ваш путь к счастью – только ваш.