Читать Свайп, мэтч, дейт. Советы по онлайн-знакомствам, которые работают - Коллектив авторов

Когда мы создавали это руководство, мы надеялись, что оно станет своего рода справочником, которым вы сможете воспользоваться на каждом этапе – от заполнения профиля до начала новых отношений.

Внутри собраны примеры знакомств, рекомендации по выстраиванию коммуникации, а также типичные ошибки и способы их избежать. Кроме того, здесь вы найдете ссылки на книги, которые помогут более подробно изучить вопросы психологии отношений и любви.

Банально, но факт: если ни с кем не знакомиться, вступить в отношения не выйдет. Да, пойти на свидание, особенно после перерыва – это выход из зоны комфорта. Но только так можно изменить свою жизнь.

Отправляясь на встречу с понравившимся человеком, мы все волнуемся – это неизбежно. Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. Однако это не повод отказывать судьбе.

Знаете, как лечат фобии? Привычкой. Если человек, который боится летать на самолете, совершит 10–15 перелетов, его страх сначала притупится, а потом и исчезнет вовсе.

Конечно, не каждому нужно привыкать к первым свиданиям. Многие находят подходящего человека уже через пару встреч. Но для этого все равно придется что-то надеть, выйти из дома и увидеться с человеком, которого едва знаешь.

Самое главное, что стоит запомнить, – нет ничего страшного в том, что вы стесняетесь. Волнуются практически все, за исключением тех, кто очень опытен в общении с противоположным полом или ежедневно работает с людьми. Впрочем, даже они могут робеть, если испытывают сильные чувства. Это естественно. Удивительно, если человек, наоборот, абсолютно хладнокровен.

Даже опытные актеры волнуются перед премьерой, грамотные политики – перед пресс-конференцией, а профессиональные спортсмены – перед соревнованиями. Помните певицу Адель? А актера Бенедикта Камбербэтча? Даже у них, знаменитостей с миллионами фанатов, есть страх публичных выступлений. Тем не менее они делают свою работу, преодолевая тревогу, и это помогает им воплощать мечты в жизнь.

Несмотря на то, что почти вся работа, общение с друзьями и даже досуг переместились в интернет, люди до сих пор верят, что искать партнера нужно только офлайн. Тем не менее статистика показывает, что к 2020-м годам люди стали делать это реже: