Как открыть сердце настоящему счастью в отношениях с детьми?
В жизни человеку доступно множество удовольствий – от простых и телесных до возвышенных и тонких. Мы можем утолить голод просто или изысканно. Мы можем наслаждаться красотой природы, погружаться в музыку, восторгаться искусством. Но ничто не сравнится с тем, что мы испытываем при настоящем живом контакте, особенно в отношениях с близкими. И, пожалуй, одни из самых глубоких и сильных чувств человек переживает в отношениях «дети – родители». Вспомните взгляд сына при пробуждении утром, вопросы дочери или просто вечер в тишине, когда вы рядом.
Это источник счастья, недоступный «извне». Но, как ни парадоксально, именно в этих отношениях бывает много боли.
Многие родители не чувствуют радости, не могут быть по-настоящему близкими с детьми, не умеют наслаждаться тем, что рядом растёт родной человек. Вместо счастья – усталость. Вместо отклика – раздражение. Вместо радости общения – чувство вины, тревоги, непонимания. Почему так?
Потому что между взрослым и ребёнком нередко стоит невидимая преграда – неисцелённые травмы детства.
Невидимая преграда – травмы прошлого
Ни один ребёнок не рождается без способности любить. И ни один взрослый не теряет эту способность полностью. Но любовь как ручей: если русло перекрыто, вода не течёт. Мы можем хотеть любить, можем даже стараться, но если в теле живёт напряжение, в сердце – обида, а в памяти – холод и страх, то ребёнок будет не источником счастья, а триггером. Его эмоции слишком яркие. Его капризы ранят. Его крик пробуждает воспоминания о том, как когда-то кричали на нас. Мы начинаем не жить рядом с ребёнком, а реагировать. На свои страхи. На свою вину. На свои ожидания. Мы смотрим не на ребёнка, а сквозь него на то, что было с нами. И самое печальное – мы передаём это дальше.
Можно ли разорвать этот порочный круг?
Да!
Сознание человека способно к обновлению. Любовь – это не только то, что мы получили, но и то, что мы выбираем передавать. Даже если вас не любили, вы можете научиться любить. Даже если вам не дали тепла, вы можете стать тем, кто согревает.
Этот путь начинается с осознания. С того, чтобы остановиться и подумать: что во мне моё, а что унаследовано? Где я хочу дать любовь, а где передаю страх? Где я откликаюсь, а где повторяю автоматическую реакцию, знакомую с детства?
