Возможно, эти несколько излишне теоретические объяснения будут Вам не сразу понятны. Однако в процессе чтения книги и работы с материалом всё станет на свои места, порядок и логика действий станут Вам совершенно доступны и очевидны.
Для лучшего восприятия и полного усвоения материала, в конце каждой главы вы найдёте оригинальные отчёты реальных участников программы «10 шагов к совершенству». Я назвал их Виктор и Виктория, так как они были одними из первых победителей среди нескольких десятков участников программы, достигших своей цели совершенствования.
Все здоровые люди любят жизнь!
(Генрих Гейне)
Меня всегда поражала странная зашоренность многочисленных тренеров, коучей, наставников и прочих созидателей счастливой жизни. Они могут научить, как зарабатывать много денег, создавать эффективные воронки продаж, с максимальной пользой распоряжаться драгоценным временем.«Постигнув эти, и подобные им составляющие успеха, вы станете счастливым», – уверяют они. Только самые опытные мастера упоминают, что для достижения больших успехов не плохо бы иметь достаточно сил и крепкое здоровье. Между тем, деятели планетарного масштаба во все времена полагали здоровье не условием или средством достижения высоких результатов, а самой сутью счастья.
Древнегреческие мыслители две с половиной тысячи лет назад заботились о своём драгоценном здоровье и провозглашали его высшей ценностью человеческого существования. Отец истории и географии Геродот Геликарнасский утверждал: «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум». Эстафету разума подхватила римская цивилизация – «Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья», – справедливо считал политик и философ Марк Тулий Цицерон. Спустя тысячелетия эта истина осталась неоспоримой, приобретя лишь национальные и классовые оттенки. Российский публицист Виссарион Белинский уверял, что «Без здоровья невозможно и счастье». Знаменитый французский поэт Пьер Жан Беранже, став весьма состоятельным буржуа вспомнил о главной ценности человеческой жизни: «Здоровье – мудрых гонорар», – написал он, справедливо причисляя к мудрецам и себя. Наконец, уже в XX веке практичные американцы не преминули заметить в принципах Гарвардской школы бизнеса: