Желание, приносящее вам удовольствие, не должно загоняться в рамки пуританства. Если ваша цель не приносит вреда другим людям, незачем ставить себе ограничения. Моральные принципы отключают самостоятельное мышление. Да, можно жить, пытаясь соблюдать все нормы морали, только вот беда – это закрывает путь к по-настоящему большим достижениям и большому удовольствию от жизни. Те, кто постоянно следуют «общепринятым» правилам, по большей части вечно недовольны. Потому что отдали ответственность за свою жизнь в руки других людей. И не получают удовольствия от того, как живут. Ответственности – никакой, но и удовольствия – тоже никакого.
Жизнь невозможно подогнать под свод правил, придуманный обществом. Если вы хотите быть по-настоящему успешными, вам придется думать самостоятельно. Только махровые неудачники пытаются найти готовые рецепты на все случаи жизни. Успешные люди такие рецепты и правила жизни создают сами.
Когда цель уже вами поставлена, задумайтесь о запасных вариантах ее достижения. Плохо, когда во имя успеха вы ставите на карту всю жизнь. Тем самым вы завышаете значимость своей цели. И из-за этого начинаете принимать ряд неправильных решений, ведущих к провалу. Именно отсюда растут в подсознании все необоснованные страхи. Если цель становится слишком значимой, то вы сами себе начинаете мешать в ее достижении.
На самом деле, девяносто процентов страхов не имеют под собой основания. Хорошая русская поговорка гласит: «Глаза боятся, а руки делают». Нужно браться и делать, продумывая дополнительные планы по достижению цели. Другие варианты делают восприятие цели проще, и вы более спокойно и взвешенно все продумываете. Перестаете нервничать. И начинаете действовать более спокойно.
То же самое касается и отношений. Лучше иметь несколько вариантов для большей вероятности успеха. Если вас устраивает одиночество, то здесь тоже никаких проблем нет. Главное, чтобы ваш образ жизни приносил вам удовольствие.
Пришло время поговорить о физиологической составляющей энергетики. Человек – это, с одной стороны, физиология, а с другой – психология.
Самой частой причиной потери сил является хронический недосып. Говорить о единой норме сна не приходится. Разным людям нужна разная доза сна. Кто-то высыпается за 4 часа, а кому-то требуется не менее 8 часов. Средняя физиологическая норма – 7–8 часов. Если вы спите меньше 6 часов, то у вас хронический недосып.