Теперь вернитесь в общий круг. Выберите себе партнера, с которым вы хотели бы обменяться мнениями. Для обсуждения у вас есть 15 минут. Решайте сами, что вы готовы сообщить своему партнеру, а что хотели бы оставить при себе.
Снова вернитесь в общий круг, чтобы мы могли совместно подвести общий итог.
Подведение итогов
♦ Понравилось ли мне это упражнение?
♦ Как я на уровне чувств отреагировал на поставленную задачу?
♦ Какие чувства у меня проявились в ходе упражнения?
♦ Почувствовал ли я на каком-либо этапе облегчение?
♦ Какая часть задания была для меня особенно трудной?
♦ Узнал ли я что-то новое?
♦ По какому принципу я расположил свои грехи в определенной последовательности?
♦ Умел ли я до сих пор откровенно и критически обсуждать моральные проблемы?
♦ Удовлетворен ли я тем, как прошел обмен мнениями с моим партнером?
♦ Насколько откровенным мне хотелось быть?
♦ Почему важно научиться прощать самого себя?
♦ Что бы я хотел еще сказать?
• Комментарий. Это сложное, но одновременно значимое упражнение следует попробовать провести лишь в том случае, если вы сами смогли выработать жизнеутверждающее отношение к подобным ситуациям. Следует быть готовым к тому, что некоторым подросткам придут на память тяжкие воспоминания, которые могут вызвать сильное раздражение и даже скорбь.
Рабочий листок
Список моих грехов
Опиши, пожалуйста, в нескольких словах худшие в твоей жизни поступки.
Теперь проранажируй свои грехи так, чтобы самый тяжкий проступок шел под номером 1, второй по тяжести – под номером 2 и так далее.
Выбери один из своих грехов, который по-прежнему не дает тебе покоя. Выпиши его.
Если бы твоя мама знала об этом поступке, что бы она сказала?
Если бы твой папа знал об этом поступке, что бы он сказал?
Что ты сказал себе сам по поводу этого поступка, когда ты его совершил?
Сравни реакцию своих родителей со своей. Есть ли между ними что-то общее?
Теперь рассмотри свой поступок с нейтральной позиции. Какие ценности ты нарушил своим поступком?
Существуют ли ценности, которые ты своим поступком защитил? Назови их.
Теперь в нескольких предложениях изложи «за» и «против» своего поступка.
Готов ли ты сегодня простить себе этот проступок? Попробуй в нескольких предложениях обосновать амнистию самому себе.