Я просто без обвинений начала прорабатываться, потому что увидела ресурсы в тех моментах прошлого, что во мне куча талантов, которые давно ждут открытия их миру – теперь я, как единое целое с прошлым, с настоящим и будущем – мама,писатель, учитель, коуч и творец своей жизни.
И на все те сопли при проработках смотрю спокойно – все проработано – и выдано вам, как инструмент выхода из болезненных и удушающих тисков вечного и недостижимого совершенствования.
Опишите себя в состоянии Угнетенного: как вы это ощущаете? Что думаете в эти моменты? Я не говорю, что вы – угнетены, но это состояние важно вскрыть, чтобы проработать и забыть навсегда. Я с вами, пишите:
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Напишите, кто из вашего окружения находится в этом состоянии Угнетенного и почему вы так думаете
.
.
.
.
.
.
.
.
.
АГРЕССОР. ОДИН ИЗ МОИХ ПРИСТУПОВ АУТОАГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ
Все утро не такое. Все не то, не так и неправильно. Не тот день, не так встала, не тот кофе. Раздражает буквально все. Наковыряла лицо. Поругала себя за это. В зеркале увидела обиженную мимику тела на боль от выдавливания условных прыщиков или угрей. Замазала чем-то, не красиво, зато может поможет. Не помогло, психика стала искать иной выход из полярного состояния.
Сын ходит рядом и не понимает причину маминого состояния. Он просит что-то и я, конечно, исполняю свои обязанности, но как же все начинает буквально провоцировать на покричать и на понервничать.
Хочу успокоиться, а как это сделать, если ничто не дает покоя, а, наоборот, напоминает о том, что я не могу решить. Смотришь на все вокруг и понимаешь, что это неизбежно – нарастание боли внутри. Что это и почему это? Хочу понять природу этого, но она уклоняется, заставляя сорваться на тех, кто рядом и слабее. Но ведь я люблю своего сына, но крик прорывается из нутра и – как бы улеглось, ан – нет. Я ищу повод прорвать боль, как прыщик выдавить, но он не выдавливается. А набухает сильнее и становиться даже трудно дышать.
Понимаю всю свою слабость перед собой и своими физическими реакциями. Оно, тело, мной управляет, а не я им. За телом не ухаживаю, оно, наверно, на меня обиделось и мстит.
Как же, ведь все и всегда говорят, что мозг управляет, а почему же сейчас он слаб перед теми химическими процессами, которые бурлят кипящей лавой?
Пытаюсь подышать, нет, не пытаюсь. Это – не то. Пытаюсь посмотреть на цвета, но ни цветотерапия, ни ароматерапия не помогают. Хочу поплакать, но слез нет. Что же делать мне, той которая чувствует себя сейчас, как загнанный зверь, даже не в угол, а в яму? Который смотрит в глаза того, кто расставил этот земляной капкан и значит, что будет дальше…