Но ничего спрашивать он не стал. Вернулся к списку, на секунду
окинул строй взглядом:
— Шульц Авсентий. Есть такой богатырь? Шаг вперед.
Понятно, что никто не вышел. Я даже и не знал, что Сеня тоже
приписан к нашему отряду. Формально если только...
— Значит, отсутствует, так и запишем.
— А у Авсентия женская легкая атлетика, — выдал Леха Немо.
По строю расползлись предсказуемые смешки. Смех смехом, но если
Сеня хотел провести в лагере счастливое лето без подковырок от
других пионеров, то занятия буквально любым видом спорта для него —
то, что доктор прописал.
Роман Альбертович отреагировал в своем ключе.
— Ну раз там женская атлетика, то у нас мужская? Поэтому —
развернулись и побежали разминочные четыре круга! — раздался
свисток.
Побежали. Аминов, как ведущий, задал темп, а я не успел
тронуться, как тренер подозвал меня к себе.
— Карпов, иди-ка сюда.
Что же они с этим Карповым ко мне привязались. Пришлось
подходить.
— Чего с головой?
— Издержки производства, — расплывчато ответил я.
— Ясно, издержки. Тебе, наверное, Алла освобождение дала,
поэтому иди-ка ты в корпус и посиди там.
Алла и вправду рекомендовала мне полежать. Я обернулся в сторону
корпуса, поскреб нос, и вернул взгляд на тренера.
—Тамара Ипполитовна разрешила заниматься, — заверил я.
На деле мне никто ничего не разрешал, но Тома видела повязку и
значения не придала. А значит, что не запрещено, то разрешено.
— Ну раз разрешила... Ты ж смотри, от этого шахматы быстрее
бегать не станут, другой у нас вид спорта. А за двумя зайцами
погонишься, ни одного не поймаешь.
Я промолчал, не собираясь отказываться от тренировки. Во дела,
я, может, на Олимпиаду хочу поехать, а мне уже и потренироваться не
дают.
— Ладно, давай тогда тихонько и спокойненько, в своем темпе
пробежишь круг. Без героизма, а то мне тебя в медпункт потом на
горбу тащить. Если голова заболит — тормози. Понял?
Я удовлетворенно кивнул, встряхнул плечами, выдохнул и побежал.
Ни о каких поблажках самому себе не могло идти речи. Как я и
говорил, хотелось проверить себя и поставить честный спортивный
диагноз.
Чтобы догнать ребят, пришлось ускориться. Бег являлся частью
тренировки в любом виде спорта (правда, насчет шахматистов ничего
не скажу), поэтому базовые принципы мне были хорошо известны.
Основа основ бега — правильное дыхание. На каждые два шага делаешь
глубокий вдох, еще через два выдыхаешь. И так входишь в нужный
ритм. Но на первой пробежке я решил не выдумывать велосипед и
постарался дышать так же свободно, как и при обычной ходьбе, в так
называемом «разговорном темпе». Когда говорить еще можно, а петь
затруднительно.