Диагноз: оптимист - страница 4

Цените то, что имеете, не желайте того, что имеют другие. Вы заслужили это, они – другое. Вы уникальны, ваши цели и мечты ценны для вас. Только в этом случае результат вас обрадует и окрылит. Зачем завидовать и желать чужого. Вам ОНО не нужно и счастья не принесет.

Многим говорили с детства: «если не любишь себя, не научишься любить других». Полностью согласна. Но любовь к себе тоже разная бывает. Есть «любовь» – эгоизм (люблю только себя, и пусть весь мир подождет), самовлюбленность, нарциссизм (никого не замечаю, я лучший). Все это лишь суррогаты. Истинная любовь к себе – это самоуважение, уверенность в своих силах, пребывание в гармонии с собой, принятие себя, своих ошибок, адекватная самооценка («я не хуже и не лучше других. Я такой какой есть»).

Говорить – то говорили, а как научиться себя любить, не объяснили. Все дружно любили Родину, народ, Ленина, Сталина, партию. Но счастливее от этого не становились. Народ жил, точнее, выживал как умел и не оставалось ни времени, ни сил, ни желания искать счастья для себя.

Но и в современном мире нам не хватает времени на себя любимых! Мы так заняты: работа, семья, дети, друзья, дача, дела, дела… Милые женщины, почаще повторяйте: «Я – самая обаятельная и привлекательная». А еще добрая, умная, заботливая (продолжайте сами).

Тот, кто не любит себя со всеми своими недостатками, не поверит в то, что его может кто-то полюбить.

Любовь к людям начинается с любви к себе.

Самая главная способность и самая сложная – любить себя со всеми недостатками, изъянами, вредными привычками, худыми и толстыми, с маленькой грудью, кривыми ногами, очками и скобками на зубах. Свои недостатки необходимо принять как часть себя. Так значительно легче от них избавляться. А избавляться нужно. От курения, пассивного образа жизни, неправильного питания, зависти, гнева, притворства, пессимистичного взгляда на жизнь. Принять что—либо не значит полюбить это, а всего лишь перестать с этим бороться. «Избавляться», а не «бороться».

Почаще смотрите на себя со стороны. Как выглядит курящая, толстая, злая и завистливая барышня? Ловите себя на мысли: проехала машина, видно, что дорогая, укомплектованная, а в ней – девица с длинными ногами, большой грудью. И побежал вслед негатив: это же я заслужил (а) дорогой автомобиль, почему моя грудь на три размера меньше и туфли с распродажи?! А что девушка в машине мечтает о любви и двух карапузах, и автомобиль не ее, да и грудь «силиконовая долина». А еще хронический гастрит, близорукость и последствия аборта. Сразу почувствовали себя счастливее? Злых и завистливых нужно пожалеть. Злой человек – это глупый человек. Ему недостаточно того, что он имеет, его жизнь проходит стороной в наблюдении за чужими успехами и неудачами.