Что мы имеем в виду, когда говорим, что счастье – это состояние ума? Можем ли мы на самом деле сами принять решение быть счастливыми? Действительно ли это зависит исключительно от наших индивидуальных обстоятельств, некоторые из которых всегда будут нам неподконтрольны?
Внешние условия, влияющие на нашу жизнь, невозможно держать под контролем – это истинная правда. Однако, какими бы ни были наши обстоятельства, у нас всегда остаётся выбор – мы сами решаем, как на них реагировать, и сами определяем, как проявлять себя на личностном уровне в отдельно взятый день своей жизни. Это нам вполне по силам. У нас также может возникнуть вопрос, почему человеческим существам настолько трудно просто быть счастливыми? Это, видимо, так трудно, что за века были изданы горы книг, в которых объясняется, как добиться счастья. А сколько времени потратили, размышляя над этой проблемой, великие философы! Однако самые простые истины не всегда просто постичь. Наш ум – это довольно сложный «инструмент», который обладает немалыми возможностями, но эти его качества также служат основой для зарождения ошибочного понимания и возникновения эго. Для того чтобы мы позволили себе чувствовать счастье, нам нужна помощь, и эту помощь нам предоставят те методы, которые способствуют его развитию в нашем уме. Это то же самое, что выращивать фруктовое дерево. У такого дерева есть ствол и ветви, и если мы правильно ухаживаем за стволом, поливая его и создавая оптимальный температурный режим, то он станет крепким и будет прочно держаться в земле. Тогда рано или поздно вырастут ветви, листья, и на них позже начнётся цветение, а затем созреют и сами плоды. Однако если не ухаживать за стволом и корнями, ничего так и не вырастет.
Как только мы начинаем уделять время и прилагаем усилия для анализа самих себя, тех, кто нас окружает, и своего места в мире, то приходим к выводу, что счастье возникает внутри нас, что оно растёт, когда им делишься с другими, что быть счастливыми – это наш собственный выбор и что это самый верный способ стать таким человеком, каким мы всегда хотели быть. Такое понимание позволяет нам перестать тратить время на беспокойство и вместо этого заняться полезными благими делами, направленными на помощь другим. Наши время и энергия начинают работать вовне, и каждый день нашей жизни напоминает нам о том, насколько она драгоценна. Наша жизнь наполняется ощущением гармонии, глубокого понимания самих себя и безусловной заботой о других.