— Можете кого-то порекомендовать? – сказал я.
— Конечно, а сейчас наберитесь сил на подготовительный период,
это два три месяца, чтобы организм привык к повышающимся нагрузкам
и не получил травмы.
— Интересно, никогда так не думал.
— Да, настройтесь на этот период. Рекомендую еще посетить
психолога и массажиста?
— А их зачем?
— Причины лишнего веса часто кроются в нашей голове, это старые
установки, ограничивающие убеждения, страхи и повышенная
тревожность, короче, психосоматика, но для начала вы сдадите вот
эти анализы. – Она протянула распечатанные листы. — Чтобы мы точно
знали, что со здоровьем у вас все в порядке.
— Хорошо, сделаю. А кого вы порекомендуете из тренеров?
— Павел Платонович, прекрасный специалист. Категорически
рекомендую.
Оплачивая годовую программу, я почувствовал себя гораздо лучше.
Меня не хотели наебать на деньгах. Тут не только мое тело, а еще
ушатанная вызовами на скорой помощи психика получат комплексный
подход.
Я готов платить деньги за результат, от которого зависит,
выиграю ли я или нет.
С тренером я познакомился в зале, короткая стрижка, седые виски,
подтянутый дядька с мускулистыми руками. Он как раз закончил
тренировать молодую девушку, брюнетку со спортивной фигурой.
— Здравствуйте, я к вам по поводу тренировок. Вас рекомендовал
спортивный врач.
— Ага, раньше занимался? – после знакомства спросил Павел
Платонович.
— У меня мастер спорта по легкой атлетике. – с гордостью в
голосе сказал я.
— Спринтер?
— Ага.
— Наверняка еще бег с барьерами и эстафеты?
— Да, было дело.
— Неплохо, но формы, как я вижу, — внимательно просматривая меня
как рентген, сказал мой тренер, — сейчас нет.
Утвердительный кивок головы, говорил о том, что сканирование
закончено.
— Поступим так, сдаешь анализы, получаем добро от врача. Я так
понимаю скидываем вес, наращиваем мышечную массу, а после этого
максимально поддерживаем вес? Верно?
— Верно.
— В новомодные виртуальные игры играешь?
— Да, собираюсь в Варлордов. А что, много кто следит за фигурой
и при этом проводят много времени в капсуле?
— Да, их очень много. У меня это основные клиенты, видал
девушку? — сказал, улыбнувшись, физрук.
— Угу, — угукнул я.
— Работаем с ней чуть больше года, результатом она довольна, я
тоже, — сказал Павел Платонович. — Тогда планируй тренировки на
утро, после этого прием пищи и в капсулу, метафазировать.