Ты имеешь значение! - страница 14

Шрифт
Интервал


Об уважении

«Если я хочу, чтобы меня уважали, необходимо начать с себя. Я должна твердо знать, кто я. Верить в себя. Знать, что у меня есть свое место в мире. Что у меня есть чувства и я несу за них ответственность. Я делаю выбор и живу с его последствиями. Мне кажется, для девушки главное – понимать, что если ты сама не уважаешь себя, то и другие тоже не будут».

О своем образе жизни

«Самоуважение – это когда ты знаешь, что тебе нравится, а что не нравится, отстаиваешь свои интересы и имеешь собственное мнение. Я интересуюсь политикой, люблю читать и танцевать и трачу на свои увлечения очень много времени. Я учусь сама, в своем темпе, а учителя и репетиторы только помогают мне. Я взяла собственное образование в свои руки и только тогда поняла, чего могу достигнуть. Я посещаю дополнительные курсы в местных университетах. Чтобы познакомиться с другими девушками и внести свой вклад в общее дело, помогаю проводить собрания женской общественной организации и ежегодную конференцию, в которой принимают участие более тысячи девушек».

Об эмоциях и выборе

«Я пытаюсь честно оценить ситуацию и спрашиваю себя: “А мне это нравится? Если бы никто не делал этого, захотела бы я сделать? Понравилось бы мне тогда?” Я всегда пытаюсь найти собственную точку зрения на все, понять, чего хочется мне, а не тупо повторять за остальными. Мне не важно быть как все. Когда решаешь быть собой, становишься счастливее и начинаешь получать больше удовольствия от жизни».

2

Твой ум

Сейчас в твоей жизни наступил период больших изменений. Даже огромных. Все они наваливаются сразу: меняются отношения с людьми, образ мыслей, тело становится другим и все время требует от тебя внимания. Тебе приходится справляться с лавиной новых эмоций, при этом старые тоже никуда не делись. Для тебя начался неотвратимый и волнующий процесс: ты становишься более независимой и начинаешь думать, кем хочешь стать в будущем.

Вот почему мы говорим, что уважение рождается внутри. Ты накапливаешь его, исследуя свои убеждения, интересы и эмоции, и учишься делать выбор, который напрямую отражает степень твоего самоуважения. Тебе кажется, что это сложно? Ты права. Каждый день нужно прилагать усилия, но они не напрасны. Научившись самоуважению, ты заложишь фундамент, который поможет выстроить уважительные отношения с окружающими во всех сферах жизни. С ним ты сможешь правильно заботиться о своем теле, налаживать крепкие отношения и бороться за свои права. Можно сказать, что уважение – это особое состояние ума, которое дает тебе силу.