Концепция внутреннего ребенка уже ранее рассматривалась в разных направлениях психотерапии: Эрик Берн, создатель трансактного анализа, описывает внутреннего ребенка, родителя и взрослого, Роберто Ассаджиоли в «психосинтезе» говорит о субличностях, Стивен Валински, создатель семинаров по квантовому сознанию, рассматривает темную сторону внутреннего ребенка.
Рассмотрим и мы несколько темных сторон внутреннего ребенка.
Темная сторона внутреннего ребенка – это не просто реакция на ситуацию, это форма защиты от ранее травмированного опыта. Но защищаясь, вы раз за разом испытываете боль прошлого.
Обвинение.
«Это такое облегчение – знать, кого можно обвинить во всем. Если вы страдаете, должен же кто-то быть виноват в этом…Мы часто обвиняем других в наших собственных решениях, действиях. В этом обвиняющем трансе кто-то всегда должен делать все за вас, а вы не несете никакой ответственности – ни за то, чтобы попросить желаемое, ни за то, чтобы сказать нет, ни за то, чтобы сделать то, что вам хочется», – говорит Мак-Кей.
Данная реакция возникает у тех людей, у которых их собственные желания подавлены, они считают недостойным озвучить собственную просьбу и получить желаемое.
Ключевое качество данного состояния – самоунижение. Рассмотрим, как это качество проявляется на всех уровнях.
1. Самоунижение – отсутствие чувства собственного достоинства. Непонимание себя.
Физический уровень.
Низкая самооценка. Непонимание себя, своих сильных сторон. Неверие в себя, в собственные силы. Стыд за блага, которыми обладает, а у других их нет. Желание угодить другим, решение их задач. Опека. Как форма защиты проявляется в желание унизить другого человека.
Эмоциональный уровень.
Отсутствие любви к себе, чувство стыда, неуверенность, чувство вины, страх достижения цели.
Ментальный уровень.
Программа: «Я недостоин».
Наша задача – трансформировать данное качество в высшее.
Трансформация.
2. Познание себя. Право на жизнь.
Физический уровень.
Адекватная оценка себя. Определение сильных сторон личности и слабых сторон, требующих трансформации. Создание себя нового. Взятие ответственности за свой путь, свою жизнь, свои желания. Выход на уровень взрослого.
Эмоциональный уровень.
Радость, спокойствие, уверенность, удовлетворенность, доверие жизни.
Ментальная программа. «Я творец собственной жизни».