Существует ряд факторов, ускоряющих и усугубляющих потерю костями кальция, вследствие чего и происходит уменьшение костной массы. В норме наблюдается равновесие между поступлением кальция с пищей и расходом его на всевозможные нужды организма. Усвоение кальция возможно только при наличии витамина D, а точнее, его активной формы – витамина D>3.
Однако если вы курите, злоупотребляете алкоголем, пьете много кофе, особенно растворимого, ведете сидячий образ жизни или подвергаете свой организм избыточным физическим нагрузкам, потребляете мало молочных продуктов и продуктов, содержащих кальций, а вот мяса в вашем рационе в избытке и присутствует дефицит витамина D, тогда возникновение остеопороза вам практически гарантировано. Как ни странно, но очень многие люди ведут описанный образ жизни, так что нет ничего удивительного в том, что остеопороз в современном мире стал очень частым заболеванием.
Если уровень кальция в крови по какимлибо причинам падает, происходит усиленное высвобождение этого минерала из костей, которые являются естественным его хранилищем. Высвобождение кальция из костей происходит под действием вещества, вырабатываемого околощитовидными железами. Когда же кальций в достаточном количестве поступает в организм с пищей, то он начинает откладываться в костях.
Таким образом, любые причины, вызывающие нарушение всасывания кальция и витамина D в желудочно-кишечном тракте или ускорение их выведения из организма, могут способствовать развитию остеопороза.
В зависимости от того, какой из факторов потери организмом кальция главенствует, выделяют несколько видов остеопороза.
Инволютивный остеопороз является наиболее частой формой остеопороза. Причиной его развития является нарушение гормональной регуляции обмена кальция в организме, чаще всего у женщин в период климакса. В результате этого возникают переломы в типичных местах: лучевой кости и тел позвонков, а позднее – головки бедренной кости, что является одной из самых частых причин смерти людей преклонного возраста.
По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз как причина инвалидности и смертности больных занимает четвертое месте после таких заболеваний, как сердечно-сосудистые, онкологическая патология и сахарный диабет. У мужчин факторами, провоцирующими развитие остеопороза, являются алкоголизм и недостаток мужских половых гормонов – андрогенов.