– ежегодно прогрессирую и перехожу шаг за шагом на новый уровень жизнь;
– обрела гармонию в отношениях с близкими людьми;
– помогаю и другим налаживать свою жизнь.
Результат: за этот год я выросла в доходе более чем в два раза, в получении удовольствия от жизни – более чем в два раза и, конечно же, во внутреннем ощущении, что я на своем месте.
Ну и я хочу поделиться своими наблюдениями и энциклопедией полезных техник с вами. Чего греха таить, думаю, каждый найдет в ней что-то для своего случая.
И все же, как покорить страхи?
Я сама бы ответила на этот вопрос очень просто: возьми и покори! И все же понимаю, что это целая наука, в которой есть свои нюансы, тонкости и методики, и, конечно, не всем она дается с первого раза, но с третьего – обязательно!
Признаюсь, меня раньше очень нервировали люди, которые долго решались на что-то важное. Для меня это было нонсенсом – как не делать то, чего очень хочется. До тех пор, пока и сама не столкнулась с тем, что мне нужно было решиться просто написать одному важному человеку в моей жизни. Я собиралась с духом целый год, потому что одно лишь это действие полностью разрушало практически всю мою жизнь, как дорожку из домино. Я понимала, что как только я это сделаю, все начнет разваливаться – и, думаю, вы меня поймете, что очень сложно ломать собственноручно то, что долго строил. Страх ошибиться, страх быть уязвимым – довольно мощные по своей силе.
Но в итоге я толкнула первую пластинку домино – и мой карточный домик развалился.
И, знаете, это было самое лучшее мое решение за всю жизнь, которое потребовало от меня огромное количество мужества, ведь пришлось пойти наперекор многим принципам.
Но после этого в моей жизни началась большая и глубокая трансформация.
И все же, это все лирика, чтобы вас заинтересовать и надежно прилепить к страницам этой книги.
Давайте поговорим, что же такое страхи. Какие они бывают? Откуда берутся? И почему они так сильно влияют на нас?
Сразу предупрежу, что книга написана исключительно разговорным языком, во-первых, потому что я мало понимаю терминов, а во-вторых, чтобы книга была понятна абсолютно всем. Мне бы очень хотелось, чтобы ее читали самые обычные люди, и в том числе подростки. Поэтому, товарищи филологи и психологи, простите, если мой слог будет резать вам уши.