Одна из причин такого рода удовольствий – коллективизм на рабочем месте. Вот один из примеров.
В середине девяностых ко мне на сеанс пришел один из рабочих с целью бросить курить.
– Зачем курите? – спросил я его. Он был старше меня в два раза и держался с достоинством.
– Так у нас в цеху все курят! Нехорошо отбиваться от коллектива, – отвечал он. – Перекуры никто не отменял.
– И что же вас привело в наш центр? – спрашиваю.
– Да жена заела, честно сказать, говорит, что я семью на сигареты променял, – отвечает, – это она меня к вам записала.
Это был среднего роста черноволосый мужчина, с редкой сединой и треугольным типом лица. Он казался худым, но сквозь свитер явно проглядывал стабильный бемоль – комок нервов, как говорят в народе. Для меня было очевидным, что он нередко выпивает, но не влетает в запои, на работу выходит, семью содержит.
– А что если вы начнете пропускать перекуры, вас повесят? – с улыбкой спрашиваю.
– Да, нет! Думаю, никто не заметит. У нас каждый сам по себе. Дружбы какой-нибудь закадычной нет, просто перерывы, и все.
– Так, стало быть, вам ничего не стоит попробовать без сигарет? – спрашиваю. – Посмотрите, что изменится в жизни.
Я предложил ему несколько вариантов кодирования: на 1 год, на 5 и на 10 лет. И он выбрал на год. Использовал метод Довженко и еще пару современных приемов. В конце сеанса он казался счастливым, улыбался, о чем-то быстро рассказывал, это часто бывает под воздействием транса. Через пару часов мы закончили эту работу, и он вышел из моего кабинета.
Удивительная новость потрясла меня на следующий день. На несколько дней вперед запись на кодирование ко мне была переполнена. Оказалось впоследствии, что все эти люди были работниками из его цеха. Так что коллективизм бывает не только в минус, но и в плюс. Узнав о закодированном коллеге, почти все, кто его знал, тоже пожелали отказаться от сигарет. Многие из них кодировались на всю жизнь.
Итак, о чем этот пример: как правило, в желающем завязать живет не одна, а, как минимум, две личности. Одна из них та, которая хочет бросить, вторая – желающая продолжать. Вторая частенько доминирует в психике человека. Важно понять, какой главный аргумент у той, что не откажется от курения, и постараться разрушить его. Самостоятельно это можно сделать при помощи воображаемой беседы. Вот одна из таких техник.