Встань и будь уверен. Простые и рабочие инструменты - страница 4

Дисциплина: на веслах сквозь волны

Дисциплина, в отличие от мотивации, не ждет волны на берегу. Она сама создает эмоции, которые служат во благо целей. Для дисциплины недостаточно просмотреть ролик в Интернете. Ей приходится прокладывать путь через страх и лень. Развитая дисциплина помогает преодолевать препятствия, и с каждым днем вам придется прикладывать все меньше усилий. Всё же регулярность работает нам на руку, создаёт положительную привычку. Дисциплина – это трудный, но верный путь.

И давайте сразу развеем несколько мифов. Пусть они не замылят нам глаза в будущем:

Миф 1. Дисциплина несовместима с творчеством

Многие художники, литераторы и композиторы упорно работали, не ожидая вдохновения и получая результат в процессе титанического труда. От туда и выражение: «Аппетит приходит во время еды». Дисциплина помогает разобраться с социальными и финансовыми долгами, что высвобождает энергию для вдохновения. Исследования показали, что прежде чем к человеку приходит озарение, его мозг напряженно работает. Не стоит ждать, пока придет вдохновение, следует упорно работать. Штрих за штрихом, абзац за абзацем. Дисциплинированные музы приходят только к дисциплинированным творцам. Всё должно работать и дополнять друг дружку.

Миф 2. Дисциплина – это рабство

Еще Вольтер говорил, что свобода – это делать то, что хочешь и когда хочешь. Жан-Жак Руссо считал, что «истинная свобода – это возможность делать то, что необходимо и правильно». Первая ступень свободы – это дисциплина и самоконтроль. Вторая – это любить и получать удовольствие от того, что ты делаешь.

Миф 3. Дисциплина несовместима со счастьем

Люди связывают дисциплину с отрицательными эмоциями. Это как миф о том, что здоровая пища – это невкусно, труд угнетает, классическая музыка – это скучно. Здоровую пищу можно приготовить вкусной, упорство будет вознаграждено, а в музыке можно услышать то, что раньше проходило мимо ушей. С другой стороны, существует деятельность, которая не доставляет радость по определению, но заниматься ею необходимо. Как ни парадоксально, наше счастье и успех напрямую зависит от выполнения этих дел. Например, есть люди, у которых занятия спортом вызывают неприятные эмоции, но дисциплине это под силу. Наше отношение также влияет на эмоции, ведь достижение собственных целей приносит удовлетворение. Благодаря дисциплине, мы приходим к тому состоянию, которые поклонники мотивации ожидают для достижения поставленных целей. Всё работает в постоянном синтезе.