Начало самостоятельности: что дальше
Я уехала учиться в 16 лет в другой город – опять же хотела доказать что-то окружающим. Никаких страхов не было, даже когда раз почувствовала себя плохо вдруг. Сейчас понимаю, была первая паническая атака. Но в таком возрасте не обращаешь внимания.
И все накатывает как снежный ком, когда берёшь на себя ответственность. Я вышла работать на руководящую должность – мужчина-начальник обратил внимание на меня из нас 3х девушек.
До этого в период учебы мне также предлагали золотую клетку и тюнинг за отношения, но не то воспитание – отказалась. Только сейчас понимаю, что по факту дело то не сильно в обертке и не так я была плоха, раз мужчины «клевали».
Я же восприняла это как работу – стресс дикий, обязанностей тьма! Тогда впервые узнала, что такое мигрень с аурой, высокое давление – вернее, это были мышечные зажимы, которые приняла за реальные болезни.
Потом окутала паника выходить из помещения – просто ступор и ватные ноги. Смогла с нескольких попыток. Непонимание происходящего закрепилось внутри, но пока выходило редко.
Смерть дедушки, поиск нового жилья в чужом городе – обострилось. То на улице стала голова кружится, жар, сердцебиение. То я из ванной выбегала, не искупавшись, потому что казались вены не такими..
Все как-то забывалось быстро – уходило в тело глубже.
И вот «бомба замедленного действия» рванула, когда ничего не предвещало. Причем с такой силой! Я боялась ждать общественный транспорт, идти до остановки – сначала защитой был дом и работа.
После на работе стало невыносимо – я не могла передвигаться, если рядом не было опоры. Уже выработался рефлекс по формуле: работа= паника+повышение давления.
Приезжала на такси домой в полуобмороке, сидела минут 30 и обратно добиралась до трудового поприща.
Я была настолько скованная, что однажды, выполняя трудовые обязанности, просто повернулась, и мне защемило поясницу. Даже не помню, как оказалась дома, провела 5 дней, ползая, в буквальном смысле слова.
Обезболивающие не помогали – адские ощущения! После этого проработав с паниками и трясущимися руками, дома, на пустом месте, вывихнула плечо.
И тут как будто наступила тьма – одиночество, потеря работы, травма. Я просто сломалась морально. Куда-то делось то огромное количество знакомых, подруга, которая ранее каждый вечер приходила в гости…