Какие еще эмоции могут завлечь в ловушку стресса
Сейчас мы говорим об истоках отношений со школой – ожиданиях и первых впечатлениях. На этом этапе тревога, наверное, чаще всего завлекает родителей в ловушки. Но и другие отрицательные эмоции могут вызывать дополнительный стресс. Уделим им немного внимания с прицелом на будущее, так как со временем они могут развернуться во всю мощь, и тогда с ними будет сложнее справиться.
Разберемся на примере:
Учительница первого класса через пару недель после начала учебного года сказала маме: «Сегодня на последнем уроке постоянно отвлекался, и это уже не первый день. Тетрадь наполовину пустая».
Что может почувствовать мама?
– Раздражение: «Это ваша работа на уроке следить, чтобы дети не отвлекались, я-то что могу сделать».
– Обиду: «Неправда, мой ребенок хороший, и с вниманием у него все в порядке».
– Вину: «Я плохая мать, не подготовила ребенка к школе, не научила концентрироваться».
– Стыд: «Как неудобно получается, что о нас теперь подумают, запишут ребенка в отстающие».
Все это, конечно, не говорится вслух, а крутится в голове у мамы. Что же дальше? Наверняка ситуация на этом не закончится, замечания от учителя станут регулярными. Если не переключиться с эмоций на действия, будет усиливаться взаимное недовольство. Учительница увидит, что мама обижается, но ничего не делает, ей будет казаться, что ее не слышат, не обращают внимания на ее слова. Маленькие клинышки отрицательных эмоций с каждым разом будут вбиваться в отношения, расширяя возникшую трещину.
Какие же действия можно предпринять? В данном случае ребенок явно устает к последнему уроку. Проблема у него, скорее всего, не с вниманием, а с перегрузкой, на ее снижение и надо направить усилия семьи: изменить режим, отказаться от каких-то дополнительных занятий и мероприятий и так далее. Если все же есть опасения, что уровень развития внимания недостаточный, можно посетить нейропсихолога и пройти диагностику, получить рекомендации.
А что можно было бы сделать для налаживания общения с учительницей? Прежде всего, не вставать в оборонительную стойку, а донести до педагога, что проблему в семье видят, понимают, принимают, пытаются что-то сделать, но мгновенного результата ждать не стоит. Поделиться своими сомнениями, тревогами, попросить профессионального совета. Можно рассказать о своих наблюдениях, об успехах ребенка, пусть совсем маленьких. Если учительница увидит, что мама не отмахивается, оберегая свою нервную систему, а включается в решение проблемы, прислушивается к ее словам, то вероятность того, что их будущее общение будет проходит в доверительном и уважительном ключе, возрастает.