Основная причина, по которой люди продолжают менять свое мнение о пищевых привычках, заключается в том, что они неосознанно дают своему "толстому мыслящему "я" заботу и любовь.
По всем вышеизложенным причинам, ментальная сущность, в которой в дальнейшем будут находиться ВСЕ ваше жирное мышление будет считаться ««Свиньей» !».
ЧТО ТАКОЕ "«СВИНЬЯ» "? ПЕРВОЕ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: «СВИНЬЯ» – ЭТО НЕ ВЫ!
Ваша «Свинья» – это НЕ вы!
Второе, что вам нужно знать: вы можете назвать его другим именем, например «дворовый пес», «одичавший кот», «внутренний пищевой демон» или любым другим, которое не напоминает вам о милом домашнем животном, потому что вы захотите отдалиться от него, а не любить и лелеять его.
Но я называю свою толстую мыслящую сущность "«Свинья» ", поэтому для целей данного обсуждения я буду называть кажущееся неконтролируемым желание поесть "«Свиньей» ".
Вот что отличает ВАС от "«Свиньи» ":
У вас есть мечты и стремления, но «Свинья» живет только для того, чтобы наесться.
Вы наслаждаетесь всем, что может предложить жизнь, но «Свинья» хочет только свой хлам и cкажет все, что угодно, лишь бы вы его накормили.
«Свинья» не заботится о последствиях для вашего здоровья, тела, благополучия или счастья – потому что «Свинья» должна получить свое любой ценой! Вы хотите любить, учиться, смеяться и жить полной жизнью. Но «Свинья» живет только ради «еще одной» драгоценной порции.
Вы можете планировать, организовывать и добиваться удивительных результатов. Но «Свинья» воспринимает жизнь как одну большую вечеринку с едой и тратит все свое время и энергию на то, чтобы убедить вас побаловать себя.
К счастью, ВЫ – единственный, кто может ее накормить ее. Поймите это, и вы уже на полпути к тому, чтобы контролировать свой вес навсегда. Другая половина учится хладнокровно игнорировать ее писки. Ваша внутренняя «Свинья» ответственна за многие несчастья в вашей жизни.
Она убедила вас есть все неправильные продукты, в неправильных порциях, в неправильное время – ухудшая ваше здоровье, уверенность и качество жизни, скорее всего, на десятилетия к тому времени, когда вы захотели прочитать это.
«Свинья» отговорила вас от всех вполне разумных планов по снижению веса. Это мешает вам питать свое тело, разум и душу. Это лишает вас не только тела, которого вы хотите, но и энергии, необходимой для построения жизни вашей мечты. Именно «Свинья» заставила вас жить с этим ненужным бременем веса. Именно «Свинья» истощила ваш успех, здоровье и счастье. И именно «Свинья» заставляет вас чувствовать себя безнадежней в отношении того, что вы когда-нибудь станете стройными. Но Свинье было все равно. Он заботится только о собственном удовольствии и, не моргнув глазом, уничтожит все, что вы любите лишь бы получить еще один драгоценный кусочек. «Свинья» не заслуживает ни любви, ни сострадания.