Опыт – это не то, что мы проживаем, а то, как мы реагируем на то, что проживаем. Опыт – это коробочка, в которой находятся все наши «больно», «опасно», «горячо», «остро». А на крышке коробочки написано: «Я знаю, как нужно на это реагировать». Ведь если вы десять раз обожглись о чайник, но все равно продолжаете брать его голыми руками, вряд ли это можно назвать опытом. Можно унести с собой огромный опыт, правильно воспользовавшись всего одной попыткой, а можно делать двадцать пустых попыток, не усвоив ничего ни с первого, ни с двадцатого раза. Опыт тесно связан с уроками, которые мы выносим из жизненных ситуаций. Если мы выносим с собой коробочку с надписью «Я не понимаю, для чего мне это было нужно», то урок не усвоен. А значит, придется начинать все сначала. Жизнь, как бы она ни была прекрасна и интересна, часто преподает нам уроки именно через боль. Так лучше усваивается пройденный материал.
Как ни странно, на вопрос о самом болезненном событии в жизни люди отвечают почти не задумываясь. А вопрос о самом счастливом событии уводит часто в долгие раздумья. Боль ощущается нами острее, сильнее, чем любая, даже самая большая радость. Так уж получилось. По-другому мы бы не выжили. Если бы мозг не реагировал на боль, сиюминутно вырабатывая большую дозу гормонов и молниеносно отдавая приказы телу, человеческий род бы вымер. А если бы мозг не записывал весь этот опыт в подсознание, то каждый раз, гладя рубашку на работу, мы бы прикладывали ладонь к раскаленному утюгу, чтобы убедиться: действительно нагрелся.
Боль и прошлое связаны неразрывно и линейно. Эмоциональные раны и боль всегда уходят корнями в прошлое. В будущем нет боли. Там есть тревога. Я не люблю фразу «Прошлого нет». Не люблю фразу «Будущего нет». Они слишком категорично звучат, как отрицание чего-то очевидного. Потому что между настоящим, прошлым и будущим нет четких границ. Что назвать прошлым: то, что было минуту или пять лет назад? А как быть с сестрой, с которой не выходишь на связь уже год? Забыть ее? Притвориться, что ее нет? Тогда на вопрос: «Откуда у тебя этот шрам?» можно отвечать словами: «Какой шрам? Ничего не вижу».
Прошлое есть. Оно создало нас, слепило, сшило по меркам тех условий, в которых мы когда-то жили. То, что мы имеем в настоящем, лишь следствие. У всего и всегда есть причина. Причина и есть прошлое. А прошлое и есть то место, откуда мы забрали все свои травмы, все реакции и все умения.