У меня есть сыворотка с ретинолом и сыворотка с витамином С. Как комбинировать?
Сыворотка с ретинолом –активный омолаживающий продукт для домашнего применения для лучшего тонуса и рельефа, а также уменьшения глубины морщин и выраженности пигментных пятен. Сыворотка с витамином С тоже относится к продуктам интенсивной работы с кожей. Аскорбиновая кислота –доказанный антиоксидант, который уменьшает негативное воздействие на кожу свободных радикалов. Это приводит к улучшению общего тона кожи, замедлению процессов преждевременного старения и появлению «сияния». Поскольку оба продукта интенсивно действуют на кожу, то их совместное применение может привести к появлению шелушения, раздражения или покраснения кожи. Есть несколько вариантов комбинаций.
Первая. Если ваша кожа хорошо переносит оба продукта, то вы можете использовать сыворотку с аскорбиновой кислотой утром после очищения, а сыворотку с ретинолом –вечером. Не забывайте наносить утром солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, вне зависимости от времени года.
Вторая. Если ваша кожа склонна к проявлениям чувствительности, то не стоит комбинировать обе сыворотки в течение одного дня. Тогда вы можете провести курс продукта с ретинолом, например, в течение 3-х месяцев, а затем отменить ретинол и добавить средство с аксорбиновой кислотой также один раз в день на чистую кожу утром или вечером. Курс может быть от 3 до 6 месяцев. Кроме того, возможен вариант комбинации «день через день», когда в один день вы используете продукт с ретинолом один раз в день на ночь на чистую кожу, а на следующий день –средство с витамином С. Фотозащита с высоким фактором также будет актуальна в течение всего года.
Я хожу в бассейн: как правильно ухаживать за кожей до и после
Сильно очищенная вода в бассейне, конечно, испытание для кожи. Вместе с тем положительное действие плавания и упражнений аквааэробики на весь организм сложно переоценить. Поэтому не будем отказываться от такого удовольствия, просто разберем последовательность ухода.
Лицо
До бассейна смыть макияж, очистить кожу. Если после умывания стягивает сильно, можно нанести увлажняющую эссенцию или сыворотку. Если комфортно, можно ничего не использовать. После тренировки умыть лицо со средством, нанести увлажняющую сыворотку или крем. Если время дневное, то дополнить фотозащитой.