Подобное эмоциональное встряхивание может происходить совершенно естественно, при этом в необходимых и достаточных «дозах», если терапевт внимателен и сензитивен к тому, что происходит с пациентом, своевременно и точно отражая некоторые противоречивые, парадоксальные аспекты его поведения, обращает на них его внимание, делает это деликатно, без оценок и интерпретаций этого поведения, но просто отмечает, как факт.
Например, пациент может говорить, что ничего не переживает, но при этом его телесные позы и движения выдают внутреннее напряжение и беспокойство. В этом случае терапевт может просто обратить внимание пациента на разногласие между его телесными проявлениями и оценкой своего состояния, может также «отзеркалить» позу пациента, принимая такую же позу, давая ему возможность посмотреть на себя как бы со стороны. В ситуации, когда пациент находится в состоянии сниженного тонуса и не знает, о чём говорить либо говорит о своей проблеме очень размыто, без эмоционального переживания своего рассказа, терапевт может отметить это поведение, спросив, насколько такое поведение для него характерно, насколько это связано с ситуацией психотерапевтического взаимодействия «здесь-и-теперь» и как он к этому относится.
С одной стороны, своими действиями терапевт создаёт условия для наиболее полного и целостного осознавания пациентом своего поведения, с другой – естественно и ненавязчиво может вызывать у него эмоциональную реакцию, возникающую в результате взгляда на себя в новом непривычном ракурсе. Конечно, для того, чтобы совершить подобное терапевтическое действие, специалисту желательно понимать, насколько такое действие будет способствовать терапевтическому процессу, насколько оно адекватно в данный момент взаимодействия, предполагать возможные последствия таких действий.
Как только глубинная проблема человека встречает адекватный отклик, понимание, уважительное, внимательное и профессиональное отношение, именно в этот момент и начинаются доверительные и более глубокие отношения между пациентом и терапевтом. Именно с этого момента начинается путешествие вглубь человеческой души и именно в этот момент человек становится способен раскрыть и выразить свои сокровенные переживания. Это означает, что он начал выздоравливать, именно в этом и выражается