Не секрет, что многих подобная перспектива пугает и настораживает, однако природная аутофагия действительно на сегодняшний день остается наиболее мощным оружием против абсолютного большинства заболеваний.
Хочется особо подчеркнуть: голод выдумал вовсе не человек, это естественное лекарство природы, отточенное на протяжении многих тысячелетий. Голодают киты, медведи и сотни иных видов животных. Голодают во время зимней спячки, в долгие недели и месяцы миграций, в ситуациях серьезных ранений и отравлений. Таким образом, мы, люди, не изобретаем велосипед, мы всего лишь используем то, что уже изобретено природой. Обычно при этом любят поминать Платона, Сократа, Пифагора, Плутарха, но если уж на то пошло, о первенстве голодания перед всеми прочими лекарствами говорили и писали ярчайшие представители всех времен и народов.
Не секрет, что любое самое сложное лекарство организм человека способен синтезировать вполне самостоятельно – в собственной биологической лаборатории во время голода. И лекарство это будет значительно эффективнее аптечных, не принося каких-либо вредных последствий своему «хозяину». Кроме того, возможности голода много шире того, о чем обычно говорят медики, затрагивая не только физические, но и духовные аспекты. Кто-то во время голодания справляется с неизлечимыми недугами, другие в дни и недели отказа от пищи совершают удивительные открытия в сферах искусства и науки, наконец-то находят решение душевным проблемам, устраняя причины депрессий, злого настроения, панических атак и оглушающего одиночества. Недаром в античные времена великие творцы и философы ради внутреннего просветления проводили 40-дневные голодовки. И это не было каким-либо подвигом, поскольку считалось нормой любого просвещенного гражданина.
Всем ли подходит это замечательное средство?
Теоретически – всем, однако в реалиях пользуются этим чудесным средством лишь немногие «избранные». Я намеренно закавычил последнее слово, поскольку искомая избранность дается не властью и не богатым наследством, – эту избранность завоевываем мы сами. Казалось бы – выбрать из двух решений одно – не столь уж сложно, но это обманчивая легкость. На самом деле, выбор – сложен и прост одновременно. И чтобы решиться на первый шаг, следует честно ответить себе на вопрос: «А действительно ли я хочу быть энергичным и здоровым?» Вопрос отнюдь не риторический, поскольку, как это ни грустно, большинство людей не любят болеть и действительно не желают себе смерти, однако и к жизни особой любви не испытывают, откровенно скучая и тоскуя, не зная, куда себя деть, сжигая собственное здоровье и находя развлечения в «сладостных суррогатах». Собственно, в этом и кроется основное противоречие: если здоровье требуется только для того, чтобы его тут же сжигать в топке сомнительных наслаждений, то вряд такая цель окажется привлекательной для природы. Да и сам приверженец гедонизма, выбирая – голодать ему или нет, чаще всего выбирает второе, поскольку не имеет достаточно сильной мотивации. Даже понимая умом, что нужно шагнуть вперед, он все же остается на месте. Увы и увы…