Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему - страница 8

Регулировка уверенности – дело трудное. У вас не всегда будет получаться настраивать ее идеально точно. Тем не менее хороший результат стоит того, чтобы к нему стремиться.

Греческий философ Аристотель хвалил тех, «у кого нет ни избытка уверенности, что равносильно опрометчивости, ни слишком большой робости, а правильное количество каждого из этих качеств». Или как говорил президент США Теодор Рузвельт: «Я столь же мало склонен поддаваться ненужному пессимизму, как и неуместному и высокомерному оптимизму. Мы должны принимать во внимание наши достоинства и недостатки». Я надеюсь, что те, кто прочтет эту книгу, сознательно вырастут и извлекут пользу из предлагаемых здесь идей. Ведь понимание природы уверенности – и себя самих – в конечном счете способствует успеху и приближает вас к счастью.

Глава 1 отражает новый взгляд на уверенность – на то, как она проявляется в реальной жизни, а не в нашей коллективной фантазии о ней. Глава 2 предлагает задуматься над тем, что кажется вам очевидным и проверить свои знания, ведь вы можете ошибаться! Глава З серьезно подходит к систематизации ошибок, которые могут влиять на ваше мышление. Она поможет внести ясность и подобрать возможные решения к каждой конкретной проблеме. Глава 4 учит распознавать самообман и понимать, как личные предпочтения незаметно влияют на ваши прогнозы на будущее и выборы. Первые четыре главы этой книги иллюстрируют, как легко отклониться в сторону заниженной или завышенной уверенности. Они показывают, как ошибочные представления об уверенности могут помешать поиску истины.

Вторая часть книги поможет вам найти путь к идеальной, умеренной уверенности в себе и своих решениях. Главы 5, 6 и 7 дадут вам конкретные рекомендации, полезные стратегии и четкие указания, как сохранить баланс в вопросе уверенности. Вместе две части книги демонстрируют, как управлять уверенностью и поддерживать ее на стабильном уровне. Добившись «Золотой середины» уверенности, вы сможете видеть вещи такими, какие они есть и научиться понимать и реализовывать свой потенциал. Настроенная уверенность поможет избежать ошибок, из-за которых мы упускаем возможности. Ошибок, за которые всем нам приходится краснеть.