Игра в которой мы живем. Как изменить себя за 45 дней? - страница 3

Шрифт
Интервал


Мои претензии к себе начались с 8 лет, когда родители развелись, и за одно лето мой размер изменился в несколько раз. Еще в мае я пробежала кросс третьей среди своих одноклассников, а в сентябре, придя в школу, я уже была последней. Я столкнулась со страшной волной буллинга от одноклассников, учителей и даже соседей. Меня некому было защитить, и дома тоже не было принятия. В 15 лет я впервые купила джинсы на размер меньше и старалась себя ими стимулировать, села на сельдереевую диету. Потом были годы РПП и эпизоды булимии. В то время я пыталась отвоевать у общества свое право весить и выглядеть так, как мне хочется. Полный аскетизм в гардеробе и отсутствие любого желания производить на кого-то позитивное или негативное впечатление.

Затем была руководящая работа, где, работая по 10-12 часов 5 дней в неделю, я совсем забыла, как хотела выглядеть и сколько весить. Стремительно увеличивающийся вес меня не пугал. У меня была возможность покупать все, что мне хочется, любую одежду и обувь в магазинах. Все это время у меня не было дефицита мужского внимания, но был страх непринятия. Конечно, я думала, что проблема во мне – в отсутствии воли и стимула к похудению. Ведь похудение – мой "священный грааль".

Затем были тренировки в спортзале по 2 часа, после которых я набирала в весе. Тогда и в голову не приходило, что с организмом что-то не так, даже не думала сделать полный чек-ап и провериться.

Вам знакомо чувство, когда Вы не можете себя собрать в кучу? Когда просто нет энергии решить простую, базовую задачу? Я это испытывала перманентно. Как будто все запасы моей энергии были ликвидированы или потрачены не туда. Собственно, с данной проблемой я и пришла к эндокринологу. Плюсом к этому меня тревожили перепады настроения. Кожа стала выглядеть иначе. Но самое страшное – это волосы. Волосы стали выпадать каждый раз, когда я только прикоснулась к голове. Рукой или расческой, почесав или убрав с лица прядь. Я чувствовала от этого досаду и беспомощность. Также меня беспокоила потемневшая кожа на локтевом сгибе, и т.д. Изменить ее цвет лимонным соком и косметическими кремами не представлялось возможным.

Каждый день я делала какие-то шаги в сторону похудения: прогулки, диеты, БАДы, марафоны по похудению. Я не опускала руки, и меня поддерживали некоторые близкие. Но когда вес перевалил за 115 кг, я осталась одна. Никто больше в меня не верил. А я сидела потерянная. Когда появлялась мотивация, я пробовала то голодать, то объедаться всем подряд, находясь в глубокой депрессии и не понимая, зачем я живу. То шла к психологам, то искала в чатах людей с такими же проблемами и просила совета и помощи. Я вспоминаю этот этап с горечью внутри. И это время было мне жизненно необходимо для понимания, что со мной происходит.