Правда была настолько сокрушительной, что я замерла на месте, упала на колени и зарыдала от осознания, что потеряла и в каком отчаянии оказалась.
Именно в этот момент я решила рассказать правду. Оглядываясь назад, я осознаю, как важно было среагировать именно так. Впервые в жизни я не оттолкнула боль и дискомфорт. Я позволила себе ощутить их, открыла глаза на неприятную правду – и отчаяние моих слез сменилось облегчением.
Я потеряла связь с мечтательницей, которая карабкалась по деревьям, исписывала тетради одну за другой, придумывала мелодии, сажала семена. Но она никуда не исчезла. О нет, она была рядом со мной, внутри, в сердце.
Мне просто нужно было время, место и разрешение от себя самой опять почувствовать нашу связь.
Дорогой спутник по Душевному сдвигу! Находит ли эта история отклик в вашем сердце? Потому что такова реальность: чем старше мы становимся, тем более требовательной и нервной оказывается жизнь. Мы забываем, что можем разрешать себе то, что наполняет душу и сердце радостью, дает возможность почувствовать себя живыми и приносит покой. Чтобы жить настоящей радостной жизнью, в которой есть смысл, мы должны снова научиться говорить «да» тому, что нас питает!
Поможет в этом Практика присутствия, когда мы сознательно выбираем возможность временно забыть о том, что нас отвлекает, и полностью погрузиться в жизнь.
Именно это я решила сделать тем утром, когда пробежка закончилась слезами.
Я готовила обед. Моя младшая дочь, Эйвери, которой тогда было почти четыре года, сидела на диване и смотрела «Короля-льва». Мой ноутбук был открыт, телефон вибрировал, и я думала обо всем, что нужно успеть за день. В тот момент я подняла голову и заметила – по-настоящему – своего ребенка. Ясный внутренний голос сказал мне: «Побудь с ней. Нет ничего важнее этого».
Я не посмотрела на часы, не убрала хлеб. Просто положила нож на открытую банку арахисового масла и пошла к дочке, чтобы обнять ее.
А потом дочка сделала то, чего никто и никогда в моей жизни до того момента не делал. Она взяла меня за руку, поднесла ее к губам и поцеловала в ладонь, как будто молча признала мое присутствие.
«Это невероятно», – подумала я.
Глаза наполнились слезами.
Я была так благодарна, что не пропустила это мгновение и осознала, что никогда больше не хочу пропускать подобные моменты.