Три женщины - страница 4
Её мысли:
– «Он выражает свои эмоции. Это нормально. Я должна помочь ему понять их и справиться с ними.»
– «Я – его проводник, а не диктатор. Я должна показать пример, а не просто требовать.»
– «Этот момент – шанс научить его самостоятельности и осознанности.»
Её действия:
– Она задаёт вопросы, чтобы понять чувства ребёнка: «Ты не хочешь убирать игрушки, потому что устал? Или тебе кажется, что это скучно?»
– Она объясняет последствия: «Если мы не уберём игрушки, их может затоптать собака или мы их потеряем. Как ты думаешь, что нам лучше сделать?»
– Она учит ребёнка находить решения: «Как ты думаешь, как можно сделать уборку веселее? Может, включим музыку?»
Её результат:
– Ребёнок начинает понимать свои эмоции и учится их выражать.
– Он чувствует уважение и поддержку, что укрепляет их связь.
– У него формируется привычка самостоятельно решать задачи, а не избегать их.
Три женщины. Один выбор.
Ты можешь быть женщиной прошлого, которая видит в конфликте угрозу своему авторитету. Женщиной настоящего, которая учится понимать и направлять. Или женщиной будущего, которая создаёт пространство для роста и доверия.
Конфликт с ребёнком – это не битва. Это возможность научить его быть сильным, ответственным и осознанным. Но для этого сначала нужно стать такой самой.
Практическое задание для читателя
1. Вспомни последний конфликт с ребёнком. Что ты чувствовала? Как реагировала?
2. Подумай, что именно могло стоять за его поведением. Какие эмоции или потребности он пытался выразить?
3. Напиши, как бы ты могла поступить по-другому, если бы была женщиной настоящего или будущего.
4. Попробуй применить новый подход в следующий раз. Запиши, как это повлияло на ваши отношения.
«Дети не слушают наши слова. Они копируют наши действия. Если ты хочешь, чтобы ребёнок уважал тебя, начни с того, чтобы уважать его.»
Глава 3: Зависть к подруге
«Зависть – это не про других. Это про нас. Это зеркало, которое показывает, чего мы хотим, но боимся признать.»
Ситуация:
Ты встречаешься с подругой. Она рассказывает, как её жизнь складывается идеально: новая работа, путешествия, отношения, которые кажутся сказкой. Ты улыбаешься, но внутри тебя что-то сжимается. Зависть. Ты не хочешь этого чувствовать, но не можешь остановить поток мыслей: «Почему у неё всё так, а у меня нет?»