.
– Как живешь?
– Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
– Вот, познакомься. Это моя жена.
– Как? Ты что, женился еще раз?
– Нет, это все та же женщина.
– Но что произошло, почему она так изменилась?
– А ты спроси у нее сам.
Подошел друг к женщине и спрашивает:
– Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, отчего ты стала такой прекрасной?
– Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
У тебя не было мужчины, который ценил бы тебя так высоко, как в этой притче? И родители не баловали своей любовью и лаской, не говорили тебе, когда ты была маленькой, что ты настоящая принцесса? Они не смогли сберечь для тебя твою же ценность. Когда самоценность отсутствует, то ты теряешь опору на себя. Тогда мнение окружающих становится значимым. И если люди говорят, что ты глупая и бездарная, то именно так ты себя и будешь воспринимать.
Знакомься с собой, развивайся, поверь в себя, осознай свою значимость. Как гласит китайская мудрость: «Бриллиант, упавший в грязь, всё равно остается бриллиантом. А пыль, поднявшаяся до небес, так и останется пылью».
Эффект от книги сравним с работой хорошего ювелира, мастерство которого способно придать драгоценному камню уникальность.
Самое время объяснить разницу между самооценкой и самоценностью.
Самооценка формируется в детстве благодаря значимым взрослым: родителям, бабушкам и дедушкам, преподавателям. Это бесконечный процесс сравнения себя и своих действий с неким своим внутренним образом. И этот образ может быть реальным, а может быть искаженным. Если ребенка в детстве часто критиковали, осуждали и сравнивали с другими, не замечая его сильные стороны, у него формируется низкая самооценка, неуверенность в себе. И часто внутренний образ не соответствует действительности. В каждом человеке заложены внутренний потенциал и сила, но из-за страхов и неуверенности он может так никогда и не узнать, на что в реальности способен. Самооценка в течение жизни может меняться. Невозможно быть уверенным всегда и во всем. Используя термин «самооценка», который вынуждает все время давать себе оценку, мы всегда будем в проигрыше. Не оценивать себя надо, а ценить.
Самоценность – это базовая психологическая потребность, которая является фундаментом становления и развития личности. Самоценность – это отношение к себе, признание своей значимости. Это то, насколько ты сама считаешь себя достойной уважения, внимания и любви окружающих независимо от результатов и достижений.