Синдром Жильбера – это целая система, влияющая на множество процессов в организме. Его нельзя недооценивать. Правильный подход к коррекции образа жизни, питания и психоэмоционального состояния позволяет эффективно компенсировать это состояние и существенно повысить качество жизни
Глава 2. Детоксикация и синдром Жильбера
Синдром Жильбера – это наследственное заболевание, при котором происходит нарушение детоксикации токсинов в печени. Оно передаётся по аутосомно-рецессивному типу – ребёнок наследует по одной копии мутантного гена от каждого из родителей.
Мутация затрагивает работу важного фермента печени, который выполняет не одну, а сразу несколько критичных функций. Этот фермент участвует в процессах детоксикации – нейтрализации и выведении широкого спектра веществ: билирубина, стероидных гормонов (например, эстрогенов и кортизола), продуктов обмена, лекарственных препаратов, тяжёлых металлов, ксенобиотиков и токсинов окружающей среды.
Чтобы понять связь синдрома Жильбера и системы детоксикации, разберём подробнее, как именно печень справляется с очищением организма.
Основы детоксикации: как работает система очищения организма
Основной процесс детоксикации происходит в печени, в её клетках – гепатоцитах. Здесь обезвреживаются два вида токсинов. Первый – это токсины, которые поступают из внешней среды: продукты современной цивилизации – пластик и его производные (например, фталаты и бисфенол-А), тяжёлые металлы, бензопирены, диоксины, пестициды, химикаты и ксенобиотики. Второй вид – это токсины, которые синтезируются непосредственно в организме. К ним относятся:
Эндотоксины (продукты жизнедеятельности микрофлоры, особенно при дисбиозе)
Избыток билирубина
Гормоны и их метаболиты (например, эстрогены и кортизол)
Продукты распада белков (аммиак)
Продукты воспаления (цитокины, свободные радикалы)
Первоначально система детоксикации в организме была задумана природой именно для нейтрализации собственных метаболитов и токсинов. Но с развитием цивилизации и ростом токсической нагрузки внешней среды, она адаптировалась и к обезвреживанию химических веществ, с которыми ежедневно сталкивается современный человек. Без этой системы выживание в условиях окружающей токсичной среды стало бы невозможным.
Процесс детоксикации разделяют на три этапа, или фазы. Их различие связано с тем, какие белки и ферменты задействованы в каждом этапе. Все эти белки вырабатываются клетками печени, и их работа запрограммирована в генах человека. Если в каком-то из генов происходит мутация, как, например, при синдроме Жильбера, активность соответствующего фермента снижается. В результате процесс детоксикации замедляется и некоторые вещества не успевают обезвреживаться и начинают накапливаться. Когда этот механизм не работает как надо, появляются характерные симптомы.