100 советов по здоровью и долголетию. Том 25 - страница 17

Шрифт
Интервал



Гипертоническая болезнь – это первичная артериальная гипертензия, то есть повышение АД, не связанное с другими заболеваниями (в отличие от вторичной гипертензии, которая возникает на фоне болезней почек, эндокринной системы и т.д.).

Существуют определенные факторы риска для развития данного заболевания:

– Наследственность: склонность к гипертонии может передаваться генетически.

– Возраст: риск повышается с возрастом.

– Ожирение: избыточный вес увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.

– Малоподвижный образ жизни: недостаток физической активности способствует развитию гипертонии.

– Неправильное питание: избыток соли, жиров и недостаток овощей и фруктов.

– Стресс: хронический стресс повышает уровень адреналина, что приводит к сужению сосудов.

– Курение и алкоголь: эти привычки повреждают сосуды и повышают АД.

– Сопутствующие заболевания: сахарный диабет, атеросклероз, болезни почек.


Данные факторы риска приводят к дисбалансу механизмов, формирующих артериальное давление: натрий-зависимого механизма, вегетативного и ренин-ангиотензин-альдостеронового.


На ранних стадиях гипертоническая болезнь может протекать бессимптомно. Однако по мере прогрессирования могут появляться: головная боль пульсирующая или давящая, особенно в затылочной области, шум в ушах, ухудшение зрения (мелькание «мушек» перед глазами, нечеткость зрения), слабость и утомляемость, одышка при физической нагрузке, давящие или жгучие боли за грудиной, отечность, ощущение «ватных» ног, «приливы», невозможность выполнять привычные дела (работа, домашние обязанности), невозможность сосредоточиться на работе, постоянные мысли о возможных осложнениях (инсульт, инфаркт), чувство безнадежности, страх перед приступом в общественном месте, утрата интереса к жизни и т. д.


Хорошая новость-от большинства симптомов можно избавиться!


Лечение гипертонической болезни включает изменение образа жизни и медикаментозную терапию.

Основные группы лекарств:

– Ингибиторы АПФ (эналаприл, лизиноприл): расширяют сосуды и снижают АД.

– Блокаторы рецепторов ангиотензина II (лозартан, валсартан): альтернатива ингибиторам АПФ.

– Бета-блокаторы (бисопролол, метопролол): снижают ЧСС и АД.

– Антагонисты кальция (амлодипин, верапамил): расслабляют сосуды.

– Диуретики (гидрохлоротиазид, индапамид): уменьшают объем жидкости в организме.