• Расстановки и трансформационные тренинги
• Софрология, запуск энерговолны, дао-практики
• Access Consciousness: Bars, Facelift, Body Processes (Facilitator CFMW)
Создала свой уникальный метод «Активация жизни» соединивший в себе все мои знания и дающий быстрые изменения без откатов.
Всё, чему я училась, я пропускала через себя. Я не боюсь идти в глубину – и не веду туда, где сама не была.
Я верю в телесность как главный ресурс, навигатор и портал к себе настоящему.
В каждом из нас живёт сила и мудрость, просто иногда она оказывается под завалами боли, запретов и чужих ожиданий. Я помогаю разгребать это.
Эта книга – не стандартный учебник. Это живая ткань мыслей, чувств, опыта. Здесь есть и истории из моей жизни, и истории моих клиентов (конечно, с изменёнными деталями), и практики, которые можно делать дома, не дожидаясь «подходящего момента».
Я не люблю искусственного пафоса. Мне ближе простота, глубина, искренность.
Я знаю, как это – быть «на грани». Я знаю, как это – не чувствовать себя живой.
Но я также знаю, как возвращаться. И как можно жить иначе – мягко, ярко, в согласии с собой и телом.
Если вам отзывается этот путь – я рада, что мы встретились.
Значит, вы уже начали идти туда, где вас ждали.
Тело как источник силы и самопознания: Путеводитель по телесной психотерапии.
Когда мы говорим о теле, мы часто вспоминаем его как о механизме, который помогает нам двигаться по жизни. Но что, если тело – это не просто биологический аппарат? Что, если оно может быть порталом к нашему глубокому внутреннему миру, который способен помочь нам справиться с проблемами, раскрыть эмоции и раскрыть скрытые ресурсы, которые нам так нужны для того, чтобы жить полной жизнью?
Как эксперт в области телесной психотерапии с многолетним опытом и исследовательским взглядом, я хочу пригласить вас на уникальное путешествие, которое поможет вам понять, как эмоции, переживания и даже травмы оставляют свои следы в теле, как с ними работать и как освободить свои ресурсы для достижения гармонии и свободы.
Понимание связи тела и эмоций.
Тело – это не просто контейнер для нашего сознания и эмоций. Это важнейший посредник между нашим внутренним состоянием и внешним миром. Каждый жест, каждое движение, каждый вдох – это отражение того, что происходит в нашем уме, сердце и эмоциях.