BLW – это гибкий подход, а не догма. Некоторые дети сочетают кусочки с пюре, другие начинают позже 6 месяцев – и это нормально. Слушайте своего ребёнка, отмечайте его прогресс и не сравнивайте с другими.Важно!
Дополнения:
Для вдохновения: В первые дни можно предлагать «тренировочные» продукты – охлаждённые прорезыватели или мягкие силиконовые ложки.
Сочетайте BLW с пюре, если это комфортно ребёнку. Например, густой суп можно макать кусочком хлеба.
BLW – это путь к здоровым отношениям с едой через уважение к выбору ребёнка. Ваша задача – создать безопасную среду и позволить малышу учиться в своём темпе. Успех прикорма измеряется не количеством съеденного, а интересом к новым вкусам и радостью открытий!Итог:
Введение твёрдой пищи – важный этап, требующий не только возрастной готовности, но и физиологической зрелости ребёнка. Преждевременный старт прикорма может привести к серьёзным рискам, поэтому ключевая задача родителей – распознать сигналы, указывающие на готовность малыша.1.2. Признаки готовности к прикорму
1. Возрастные ориентиры
Прикорм не рекомендуется начинать раньше 4 месяцев (согласно рекомендациям ВОЗ). До этого возраста пищеварительная система не вырабатывает достаточное количество ферментов, а глотательный рефлекс не адаптирован к твёрдой пище.Минимальный порог:
Большинство детей готовы к 6 месяцам. Однако около 15% малышей проявляют интерес к еде позже – к 7–8 месяцам, что также является нормой.Оптимальный срок:
Важно! Возраст – не единственный критерий. Даже в 6 месяцев при отсутствии других признаков готовности прикорм стоит отложить.
2. Физиологическая готовность
Ребёнок должен демонстрировать три ключевых навыка:
Умение сидеть с поддержкой:
Удерживает голову и спину прямо (допускается лёгкий наклон вперёд, но не вбок).
Почему это важно? Поза сидя снижает риск удушья и облегчает глотание.Сохраняет устойчивое положение в стульчике для кормления или на коленях взрослого.
Угасание рефлекса выталкивания языка:
Малыш перестаёт автоматически выталкивать твёрдые предметы изо рта.
Этот рефлекс, активный до 4–5 месяцев, защищает младенца от случайного проглатывания мелких объектов.
Координация «рука-рот»:
Подносит игрушки, пальцы или еду ко рту осознанно.
Совершает жевательные движения, даже если во рту ничего нет.
3. Психологическая готовность и интерес к еде