Рецепты их отходов (Zero Waste Кухня) - страница 10

Шрифт
Интервал



3. Приготовление сиропа:

– В кастрюле смешайте сахар, воду, лимонный сок и специи.

– Доведите до кипения, помешивая до растворения сахара.

– Добавьте кочерыжки, убавьте огонь до минимального.


4. Карамелизация:

– Варите на медленном огне 40—50 минут, пока ломтики не станут полупрозрачными.

– Периодически аккуратно помешивайте деревянной ложкой.

– Готовность проверьте по цвету – кусочки должны стать янтарными.


5. Сушка:

– Шумовкой переложите цукаты на пергамент.

– Подсушите в духовке при 100° C 1,5—2 часа с приоткрытой дверцей.

– Дайте полностью остыть.


Подача:

– Обсыпьте сахарной пудрой.

– Подавайте как:

Десерт к чаю

Украшение для тортов

Закуску к сырной тарелке

– Хорошо сочетается с:

Чёрным кофе

Травяным чаем

Сливочным мороженым


Лайфхаки:

1. Для ускорения процесса сушки можно использовать дегидратор (6 часов при 70° C)

2. Если нет лимонного сока – замените на 1/4 ч.л. лимонной кислоты

3. Для пикантного варианта добавьте 1/4 ч.л. молотого имбиря

4. Храните в стеклянной банке с плотной крышкой до 1 месяца


Особенности:

1. Кулинарный факт: в средневековой Европе капустные кочерыжки считались лакомством

2. Полезный совет: цукаты сохраняют клетчатку и минералы исходного продукта

3. Вариации: можно заменить корицу на ваниль или кардамон

4. Кухонный секрет: оставшийся сироп используйте для пропитки бисквитов

12 КОЧЕРЫЖКИ В ТЕМПУРЕ (ХРУСТЯЩАЯ ЯПОНСКАЯ ЗАКУСКА)

Ингредиенты:

Для овощей:

– 1 крупная капустная кочерыжка (около 200 г)

– 1/2 стакана ледяной воды

– 1/2 лимона (для подачи)


Для теста темпура:

– 1/2 стакана муки для темпуры (или обычной пшеничной +2 ст. л. кукурузного крахмала)

– 1/4 ч.л. соли

– 1/4 ч.л. разрыхлителя

– 1 яичный белок (охлажденный)

– 1 стакан растительного масла для фритюра


Для соуса:

– 2 ст. л. соевого соуса

– 1 ст. л. мирина

– 1 ч.л. тертого дайкона

– 1/2 ч.л. сахара

– 1/4 ч.л. тертого имбиря


Пошаговый рецепт:


1. Подготовка кочерыжки:

– Тщательно промойте кочерыжку, очистите жесткую внешнюю часть.

– Нарежьте брусочками длиной 4—5 см и толщиной 0,5 см.

– Замочите в ледяной воде с 1 ст. л. лимонного сока на 10 минут.


2. Приготовление теста:

– Просейте муку с солью и разрыхлителем в миску.

– Влейте ледяную воду, быстро размешайте вилкой (должны остаться комочки).

– Добавьте взбитый белок, аккуратно перемешайте 2—3 раза.


3. Фритюр:

– Нагрейте масло до 180° C в сотейнике (капля теста должна сразу всплывать).