Эта книга – не очередной набор банальных советов вроде "будь увереннее" или "улыбайся чаще". Она основана на десятилетиях психологических исследований и моем собственном опыте работы с тысячами женщин. Здесь вы найдете конкретные, пошаговые стратегии, многие из которых можно применить немедленно и увидеть результаты уже через несколько дней.
Готовы ли вы узнать, что на самом деле блокирует ваш путь к успеху в любви и карьере? Готовы ли вы увидеть себя такой, какой вас видят другие, и изменить это восприятие – навсегда?
Тогда перевернем страницу и начнем путешествие, которое изменит всю вашу жизнь.
ГЛАВА 1: Секретный язык выбора
Все началось с разговора с Даниэль, бухгалтером из Далласа. Она была умна, привлекательна и амбициозна – тот тип женщины, о которой говорят "у нее есть все". И все же ее карьера застопорилась на уровне среднего менеджмента, а личная жизнь представляла собой череду первых свиданий, не приводящих ко вторым. "Я не понимаю, – сказала она мне. – Я же не молчу на совещаниях. Я высказываю свое мнение, делаю предложения. На свиданиях я поддерживаю разговор, задаю вопросы, проявляю интерес. Что я делаю не так?"
Чтобы ответить на этот вопрос, я предложила простой эксперимент: записать Даниэль на видео во время имитации делового совещания. Когда мы просматривали запись, она была шокирована. "Это действительно я?" То, что она увидела, полностью противоречило ее самовосприятию. Каждый раз, когда она высказывала мнение, ее голос повышался в конце предложения, превращая утверждение в вопрос. Ее плечи были слегка сутулыми, а руки большую часть времени скрещены на груди. Она постоянно прикасалась к волосам, шее, теребила браслет. И самое поразительное: каждый раз перед тем, как заговорить, она бросала быстрый, почти неуловимый взгляд по сторонам, как будто спрашивая разрешения.
"Но я же не делаю этого намеренно," – возразила она. И это была правда. Даниэль не осознавала этих сигналов, как не осознают их миллионы женщин по всему миру. Мы убеждены, что наша ценность определяется тем, что мы говорим и делаем, не понимая, что 93% информации о нас другие получают через невербальные каналы. Исследования показывают, что люди формируют впечатление о других в течение первых 7 секунд встречи, причем это впечатление на 55% основано именно на языке тела и визуальных сигналах.