ЖИЗНЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС Путеводитель по Телесно-голосовой вокальной терапии - страница 2

Шрифт
Интервал


Она стала рассказывать о своем детстве, в котором мама растила ее одна и вышла на работу через три месяца после родов, а за ребенком смотрела бабушка. В школе ей нужно было стать лучшей, чтобы они обе были довольны. Девочке многое запрещалось: нельзя кричать, смеяться, плакать, жаловаться… Так она и выросла, привыкнув жить по принципу «чем тише, тем лучше», стала часто болеть и всего бояться.

Каково же было ее удивление, когда уже на первой сессии именно голос вернул ей ощущение жизни! Ее тело начало расслабляться. Она почувствовала, что может свободно дышать. Согрелись всегда мерзнувшие руки и ноги. И она впервые за долгие годы громко рассмеялась. Кстати, смех был таким задорным и заливистым, что она сначала изумилась и шепотом спросила: «Это я?»

Она приходила на сессии и постепенно возвращала себе право полноценно жить – через звук собственного голоса, знакомясь через него с собой настоящей. Давала телу и голосу новый опыт, а себе – новую жизнь, освобождаясь от всего, что ее угнетало и сковывало много лет.

И эта жизнь стала ей открываться: она ушла с нелюбимой работы и нашла новую – по душе и с более высокой зарплатой. Причем новая работа была связана с общением с людьми, а женщина достаточно быстро стала подниматься по карьерной лестнице.

Ее тело раскрылось и наполнилось, она перестала напоминать подростка и превратилась в красивую, довольную собой и жизнью женщину. У нее появились друзья и любимый мужчина, с которым они начали путешествовать. И наконец, она дала волю своим мечтам детства – петь и рисовать.

Голос ее окреп, как и тело. Женщина смело двигалась вперед, и через какое-то время мечта сбылась: она вышла на сцену и пела, наслаждаясь своим голосом, ощущая движение жизни, радость момента и счастье сбывшейся мечты, ловя восхищенные взгляды и присваивая себе все открывшиеся возможности.

Еще через несколько месяцев она поделилась, что пишет картины акварелью. Они дали простор ее фантазии и запечатлели богатый и такой тонкий внутренний мир!

Теперь это была совсем другая женщина: звучащая, свободная, уверенная, смелая и очень открытая, точно знающая, чего она хочет!

Таких случаев в моей практике было множество. И мужчины, и женщины с удивлением обнаруживали в себе то настоящее, что было глубоко закопано, а в результате работы стало их силой, опорой, радостью и раскрыло жизненный потенциал.