Слушать её – искусство. Это не линейная дорога. Это не достижение. Это путь, где главное – не куда ты идёшь, а как ты идёшь. Мы будем исследовать внутренние пространства, не торопясь. Мы будем давать каждой из своих граней место. С уважением. С принятием. Без оценок. Это не путь самосовершенствования. Это путь самообнимания. Это не работа над собой. Это – союз с собой. И в этом союзе – сила.
Цель этой книги – не научить тебя быть «правильной» женщиной. Мы не верим в правильность. Мы верим в подлинность. В яркость. В многослойность. Мы верим, что внутри каждой женщины уже есть всё, что ей нужно. Просто это спит. Эта книга – чтобы разбудить. Чтобы вспомнить. Чтобы обрести себя не через чужие образы, а через свои собственные смыслы. Мы не будем сравнивать, мы будем чувствовать. Мы не будем строить «идеал», мы будем раскрываться. Это не курс. Это путешествие. Не в будущее. Вглубь.
Если ты читаешь эти строки и что-то в тебе отзывается – ты уже начала путь. Возможно, ты не знаешь, с чего начать. Возможно, тебе страшно. Возможно, ты чувствуешь стыд или сомнение. Это нормально. Это как вернуться в забытый дом. Ты заходишь и не сразу узнаёшь стены. Но внутри тебя уже тепло. Потому что это твой дом. Это ты. И ты здесь не одна. Внутри тебя целый женский круг. Ты – и мать, и дочь, и дикарка, и нежность, и сила. Всё это не мешает, а дополняет. Всё это – ты.
Приглашаю тебя идти. Без спешки. С открытым сердцем. С телом, которое чувствует. С душой, которая помнит. Эта книга – ключ. Она не откроет тебе дверь, если ты сама не захочешь. Но если захочешь – ты войдёшь в самое настоящее пространство. В пространство себя. Своей живой, дикой, красивой, целостной, настоящей, глубокой, магической внутренней женщины.
Добро пожаловать домой.
Глава 1. Голос, который мы не слышим
Есть голос, который звучит в нас с самого рождения. Он тонкий, нежный, но при этом – древний и мощный. Он не требует, не приказывает, он просто есть. Это голос внутренней женщины – той самой, которую редко кто из нас учился слушать. Мы привыкаем заглушать её – сначала, когда нам всего три, потом – когда пятнадцать, потом – когда тридцать. Мы становимся хорошими, понятными, логичными, послушными. Мы выстраиваем свои жизни так, как «правильно». И при этом не замечаем, как теряем связь с собой. С той частью, что хочет плакать не потому, что больно, а потому что душа говорит – ты живая. С той, что смеётся в голос без причины. С той, что чувствует всем телом, дышит ритмами природы, хочет касаться, танцевать, закрыть глаза и знать – я дома. Мы перестаём её слышать. И в этом молчании – один из самых глубоких женских разрывов.