Существование такого внутреннего конфликта имело серьёзные негативные последствия. Одним из самых значимых результатов было отсутствие согласия между моими мыслями, словами и поступками. Я понимал, что курение вредно, мог обсуждать этот вред, но продолжал делать это. Этот внутренний разлад лишал меня целостности.
Однако это лишь одна из многих проблем, возникающих из внутреннего конфликта. Постоянно находясь в этом состоянии, я откладывал более важные и интересные задачи. Большую часть своей энергии я тратил на эту бесконечную борьбу. Я думал, что справляюсь, ведь я работал, учился, но на самом деле, решая эту задачу, я осознал, сколько энергии уходит впустую. Это осознание пришло ко мне лишь после того, как я смог бросить курить. Я понимал, что много сил и ресурсов сливается в никуда, и эта привычка лишала меня внутренней и внешней привлекательности.
У меня были мысли, что может быть этот конфликт не будет длиться вечно, что он когда-то пройдет. Однако я осознал, что это внутреннее противоречие всегда будет со мной. Оно уже длилось восемнадцать лет, и если оно появилось однажды, то останется со мной навсегда. Я понял, что не найду лазейку, и единственное решение – это принять решение оставить курение в прошлом, пока не станет слишком поздно.
Это как больной камешек в ботинке, который мешает ходить. Глупо полагать, что нога как-то подстроится, и камень станет частью меня. Я осознал, что этот камень нужно просто выкинуть. Для меня очень важно контролировать свое психоэмоциональное состояние, потому что даже если у меня будет много денег, машин и недвижимости, это не имеет значения, если я в данный момент испытываю печаль и тоску.
Помню, когда у меня начинало болеть горло или где то в груди у меня начиналась паранойя – у меня рак! Сейчас я свободен от этих пыток.
У меня возникла цель освободить свой разум от любых деструктивных влияний внешних факторов, которые погружают меня в круговорот неконтролируемых эмоций. Одним из наиболее значительных этих факторов, безусловно, являются наркотики. Когда я упоминаю наркотики, я не использую это слово как метафору, а говорю о них буквально. Никотин, например, это наркотическое средство и сделав всего одну затяжку, мы садимся на качели, раскачивающиеся от состояния кайфа до ломки. На этих качелях можно провести всю жизнь, хотя о полноценной жизни говорить не приходится – это скорее ожидание. Ты постоянно находишься в предвкушении: принял новую дозу – жди следующую, и так может продолжаться бесконечно.