Почему?
Сначала я думал: может, я как-то не так спрашиваю. Потом – что, может, не все любят говорить о себе. Но чем чаще я слышал один и тот же замкнутый круг реакций, тем яснее становилось: дело не во мне. И не в девушках.
Дело в том, как нас – особенно женщин – учили молчать о себе. Скромничать. Упрощать. Прятаться за ролями. Быть «удобной» и «нормальной».
Мол, если скажешь лишнее – подумают, что выпендриваешься. Если скажешь честно – не поймут. Если скажешь уверенно – назовут дерзкой. А если промолчишь – вроде как «нормально».
Я написал эту книгу, потому что вижу: слишком много женщин не разрешают себе быть интересными даже в собственных глазах. А значит – и говорить о себе становится тяжело, неуютно, неловко.
И я не хочу это «чинить». Я не дам волшебных фраз, как понравиться. Но я хочу предложить вам зеркало. Настоящее. Без фильтров и кривизны.
Для кого эта книга
Если ты читаешь это – возможно, ты как раз та самая девушка, которая не знает, что сказать, когда тебя просят: «Расскажи о себе».
Ты теряешься. Смущаешься. Или выдаёшь нейтральный текст, который к тебе не имеет особого отношения. Или, может быть, ты уже уверенная, взрослая, опытная женщина – но всё равно чувствуешь, что про других ты можешь говорить лучше, чем про себя.
А ещё, может, ты просто хочешь понять себя глубже – без масок, без социальных «обязаловок», без ролей.
Тогда – эта книга для тебя.
Что ты узнаешь в этой книге
Почему вопрос «Расскажи о себе» многих ставит в тупик – особенно женщин.
Как в нас закладывают страх быть собой – ещё в детстве, школе, через культуру.
Почему ты – не резюме и не «удобный набор ролей», а нечто гораздо живее.
Как говорить о себе честно, спокойно и с уважением к себе – в любой ситуации.
Как не «зависать», не уходить в стеснение или шаблоны.
Какие ошибки делают почти все – и как их обойти.
Простые и реальные схемы самопрезентации: как ответить, если времени мало, если ситуация сложная, или если просто страшно.
Что делать, если боишься, что тебя осудят, не поймут или посчитают «слишком».
В конце книги ты найдёшь упражнения, подсказки, примеры, шаблоны и честные вопросы. Они не «научу за 5 минут», но они помогут тебе услышать себя – и начать говорить о себе так, как ты этого заслуживаешь.