Школа психологии развития
Школа психологии развития исследует этапы жизни на протяжении всего жизненного пути и изучает психологические процессы, которые формируют характер. Например, она утверждает, что в течение первых 18 месяцев жизни у индивидов формируется основополагающее чувство либо доверия, либо недоверия к миру.
Эта школа дает ценные знания о том, почему некоторые люди могут сталкиваться с трудностями в переживании любви или культивировании мудрости. Однако ее фокус в значительной степени описательный, она стремится понять и описать процессы развития, а не предложить прямые психотерапевтические вмешательства. При решении проблем развития он часто опирается на техники и инструменты из других психологических подходов.
Экзистенциальная школа психологии фокусируется на таких глубоких темах, как смысл жизни и смерть. Один из самых известных ее представителей, Виктор Франкл, опирался на свой ужасающий опыт пребывания в нацистском концлагере, чтобы продемонстрировать, что внутренняя жизненная сила и психическое здоровье могут сохраняться независимо от внешних обстоятельств. Франкл утверждал, что, столкнувшись с экзистенциальным вакуумом и открыв для себя смысл жизни, человек может выдержать даже самые суровые испытания в стремлении к этой цели. Трогательное изображение этой стойкости можно найти в фильме «Жизнь прекрасна» с Роберто Бениньи в главной роли.
Философия Франкла тесно перекликается с христианскими принципами и жизнью Христа, который сохранял непоколебимую целостность перед лицом унижений и несправедливости. Это подчеркивает, как сильное чувство цели может выйти за пределы личных страданий и вдохновить других.
Идеи Франкла доказали свою эффективность в борьбе с тревогой и депрессией, повлияв на многие современные психологические подходы. Однако критики могут рассматривать его методы как ненаучные, учитывая, что они связаны с духовными концепциями, которые не поддаются эмпирическому подтверждению. Экзистенциалисты утверждают, что и наука, и религия служат путями к достижению психологического комфорта и избавлению от тревоги, будь то ссылки на научные исследования или опора на религиозные тексты.
Гештальт-психология включает в себя набор инструментов, взятых из различных школ мысли, и все они направлены на развитие психологической зрелости. Зрелая личность характеризуется ответственностью, проактивностью и психологической независимостью от внешних влияний.