Опора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя и получить от жизни все и даже больше - страница 19

Шрифт
Интервал



Отдача (из любого состояния!) обладает исцеляющим свойством. Когда наше внимание направлено внутрь, на свои страдания, появляется много искажений. Когда ты от души и сердца пообщаешься с добрым намерением с людьми, ты получишь иную перспективу, объективную, и почувствуешь, что у тебя ЕСТЬ, что давать, и что ты – ресурсный и достойный человек.

[Закон внутреннего уравнения]

Небольшой духовный лайфхак.
Что для вас, например, процветание? Любовь? Радость жизни?
Запишите свое уравнение
например:

Процветание = Радость, Любовь, Помощь, Красота, Веселье

Любовь = Забота, Глубокое общение, Помощь

Радость жизни = Вызовы, Труд, Улыбки, Вкусная еда


Все человеческое существо управляется механизмами гомеостаза. Мы сами себе поддерживаем стабильное состояние – в температуре тела, составе крови, и конечно в психике и внутреннем мире.


Помните правило «Что излучаешь, то получаешь»? Это оно и есть.

Наша жизнь и психике – это уравнение, если прибавить на одном конце которого, прибавится и на втором.


Чего вам не хватает сейчас? Любви и заботы?


Напишите ваше уравнение. И начните сами отдавать то, что будет на другом его конце (Заботу, Глубокое общение, Помощь). Автоматически вырастет первая, не успеете оглянуться.

[Искусство задавать вопросы]

Вопрос – это агент развития.


Кто не хочет и не пробует задавать вопросы – с вероятностью 100% едет по эскалатору жизни вниз.


Есть вопрос – есть дорога, по которой к тебе могут прийти новые знания, прогресс, трансформации.

Нет вопроса – вакуум. Голое поле. Болото старых проблем и данностей.


Задать вопрос – значит, оставить заявку на выход.

И от качества заявки зависит результат.


Качество вопросов, которые задает человек – себе, миру, наставнику, друзьям, подписчикам, окружающим его людям, онлайн-экспертам – тотально определяет его успех и скорость развития.


Важно научиться отличать вопросы бесполезные от полезных – тех, которые действительно ведут к цели, к положительным изменениям – в человеке и мире.


Вот 3 типа вопросов, которые чаще всего задают люди:


1) Вопрос-Невопрос.


Узнать его очень просто – по точке в конце. Это – утверждение о том, как все есть сейчас. Невопрос выдает детское мышление – когда тебе сложно/стеснительно обозначить свою настоящую потребность, но ты ходишь вокруг да около утверждениями, вызывающими жалость или сочувствие – чтобы «мама» -собеседник, услышав, бросилась тебя спасать.