: Дисбаланс или истощение даньтяней приводит к снижению общей жизненной энергии, что является прямой причиной старения. Истощение нижнего даньтяня – это буквально исчерпание "топлива" для жизни, приводящее к физическому увяданию.
Нади (санскрит) и Меридианы (китайская медицина) – это невидимые энергетические каналы, или "реки", по которым течет Прана/Ци по всему телу, доставляя энергию к органам, тканям и клеткам.
Нади: В йоге насчитывается до 72 000 нади, но три основных – Ида, Пингала и Сушумна (центральный канал вдоль позвоночника) – наиболее важны.
Меридианы: В китайской медицине выделяют 12 основных меридианов, связанных с конкретными органами (легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, сердце, тонкий кишечник, мочевой пузырь, почки, перикард, тройной обогреватель, желчный пузырь, печень). Каждый меридиан имеет свой циркадный ритм активности. Роль в старении: Если эти каналы заблокированы (например, из-за стресса, плохого питания, травм, негативных эмоций), поток энергии нарушается. Это приводит к энергетическому застою в одних областях и дефициту в других. Орган, недополучающий энергии, начинает ослабевать, его клетки хуже регенерируют, накапливаются токсины, что приводит к функциональным нарушениям и ускоренному старению. Это подобно тому, как если бы река обмелела или ее русло было заблокировано – вся экосистема вокруг начинает страдать.
Это подводит нас к вопросу: как дисбаланс энергии приводит к старению?
Истощение жизненной силы: Накопление Цзин (даос.) и Праны/Ци – это основа долголетия. Если мы постоянно расходуем энергию (стресс, переработки, неправильное питание, эмоциональные бури) и не восполняем ее, наши "батарейки" быстро садятся. Это приводит к хронической усталости, снижению иммунитета, преждевременному увяданию кожи и органов.
Энергетические блокировки: Заторы в чакрах, даньтянях, нади или меридианах препятствуют свободному течению энергии. Это создает "голодные" зоны в теле, где клетки недополучают питания и кислорода, а токсины застаиваются. Такие блоки могут проявляться как физические боли, хронические заболевания, эмоциональные проблемы и, конечно, как ускоренное старение. Например, заблокированная сердечная чакра может привести к сердечным проблемам, а заблокированный меридиан печени – к проблемам с детоксикацией и раннему появлению морщин.