Кроме того, кремлёвская диета может быть полезна лицам с инсулинорезистентностью и преддиабетом, поскольку ограничение углеводов способствует стабилизации уровня глюкозы в крови и снижению гиперсекреции инсулина. Однако долгосрочные эффекты такого подхода остаются предметом дискуссий, так как отсутствие рандомизированных контролируемых исследований не позволяет однозначно рекомендовать эту диету в клинической практике.
Противопоказания и риски
Несмотря на потенциальную эффективность, кремлёвская диета обладает рядом серьёзных ограничений, связанных с её физиологическим воздействием на организм. В первую очередь, она противопоказана пациентам с хроническими заболеваниями почек, поскольку высокое потребление белка увеличивает нагрузку на нефроны и может усугубить течение почечной недостаточности.
Сердечно-сосудистые патологии также являются значимым противопоказанием. Преобладание животных жиров в рационе способствует повышению уровня холестерина и риску атеросклероза, что подтверждается наблюдениями за пациентами, длительно соблюдающими низкоуглеводные диеты. Особую осторожность следует проявлять при наличии артериальной гипертензии, так как дефицит клетчатки и минералов (калия, магния) может негативно влиять на сосудистый тонус.
Беременность и лактация – абсолютные противопоказания для кремлёвской диеты, поскольку дефицит углеводов может нарушить энергетический обмен и развитие плода. Аналогичные ограничения распространяются на пациентов с заболеваниями ЖКТ, такими как хронический панкреатит или синдром раздражённого кишечника, из-за возможного усугубления запоров и дисбиоза.
В медицинской литературе описаны случаи, когда пациенты с ожирением добивались значительного снижения веса (до 60 кг за 1,5 года), однако такие результаты требовали строгого соблюдения этапности диеты и контроля со стороны врачей. В то же время отмечались побочные эффекты: усталость, головокружение, нарушения электролитного баланса, что подчёркивает необходимость индивидуального подхода и дополнительного приёма витаминно-минеральных комплексов.
Осложнения и побочные эффекты кремлёвской диеты
Кремлёвская диета, являясь разновидностью низкоуглеводных высокобелковых систем питания, демонстрирует ряд негативных последствий для здоровья, подтверждённых клиническими наблюдениями и научными исследованиями. Её механизм основан на резком ограничении углеводов (20—40 г/сутки на начальном этапе) с акцентом на белки и жиры, что приводит к метаболическим сдвигам, включая кетоз. Однако такой режим питания сопряжён с рисками для сердечно-сосудистой системы, почек, пищеварения и психологического состояния.