Как ваше "вибрирующее" астральное тело начинает приподниматься из неподвижного физического (как пар над водой).
Как вы вытекаете вверх или в сторону из физической оболочки вместе с волной вибраций.
Как вибрации разрывают связь между двумя телами, позволяя сознанию "всплыть".
Ключевой момент: Отделение часто сопровождается ощущением резкого "щелчка", "хлопка" или чувством свободного парения. Не пугайтесь – это знак успеха. Откройте "астральные глаза".
2. Техника веревки:
Цель: Использовать ментальный "якорь" (веревку) для создания направленной силы, вытягивающей астральное тело.
Процесс:
Создание образа: Ярко представьте прочную, толстую веревку, свисающую с потолка (или уходящую в бесконечность вверх) прямо над вашим лбом/грудью. Визуализируйте ее детали: материал (хлопок, светящийся шнур), цвет, фактуру. Важно: Веревка должна ощущаться реальной и осязаемой.
Кинестетическая фокусировка: Перенесите центр сознания в область астральных рук (часто ощущаемых в районе груди/солнечного сплетения при разделении). Представьте, как эти "руки" тянутся вверх и крепко хватаются за веревку. Сконцентрируйтесь на ощущении прикосновения – шероховатость, прохлада, упругость.
Ментальное подтягивание: Начинайте мысленно подтягиваться по веревке вверх. Ключевая деталь: Используйте только силу воображения и воли, физические мышцы должны оставаться абсолютно расслабленными!
Фазы движения:
Начало: Первые "подтягивания" могут быть трудными. Создайте ощущение легкого отрыва головы/груди от подушки.
Плавный подъем: Представьте, как вы последовательно подтягиваетесь руками, ощущая, как астральное тело скользит вверх по веревке. Сопровождайте это ощущением высоты и движения.
Отделение: В момент, когда вы "подтянетесь" достаточно высоко (часто над своим физическим телом), произойдет ощутимый "рывок" или "отсоединение". Вы почувствуете себя висящим на веревке или свободно парящим рядом с ней.
Альтернативные варианты:
Вращение: Представьте, как вы, держась за веревку, начинаете раскручиваться вокруг нее все быстрее, пока центробежная сила не "выбросит" ваше сознание из тела.
"Вытягивание" помощником: Визуализируйте, как за верхний конец веревки вас тянет доверенное существо (наставник, ангел, высшее "Я") – это снижает психологическое сопротивление.
3. Метод точки выхода (Rolling out / Floating):