Вы удивитесь, когда узнаете, что за сутки организм человека генерирует АТФ весом, почти равным весу самого человека – 50–60 кг.
И вот теперь – самое интересное. Научный мир давно признаёт теорию бактериального происхождения митохондрий. Упрощённо можно объяснить так: какие-то бактерии были внутриклеточными паразитами и неожиданно «осознали», что чем дольше клетка живёт, тем им «выгоднее». И стали делиться энергией (АТФ) с клеткой, поддерживая её жизнедеятельность и создавая комфортные условия существования и самим себе. Другой вариант: совершенно случайно клетка «поняла» нужность метаболитов (АТФ) и решила оставить в живых полезного паразита. Или клетка, захватив бактерию, не смогла её переварить. А затем они «подружились» и стали «жить-поживать, да АТФ наживать». Для чего я всё это ВАМ рассказываю? Чтобы сделать несколько важных логических умозаключений.
Получается, что если вдруг митохондрии исчезнут, то мы просто умрём. У нас не будет энергии, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего тела. Значит, мы должны научиться любить свои митохондрии и привыкнуть ухаживать за ними.
Вывод 1-й. В процессе Эволюции так сложилось, что ядерные клетки существовать без митохондрий не могут.
Вывод 2-й. Если по каким-то причинам митохондрии начнут болеть и перестанут должным образом выполнять свои «обязанности», то клетка тоже начнёт болеть.
Вывод 3-й. Мы должны научиться любить свои митохондрии и начать следить за их здоровьем.
Казалось бы, это очень простые выводы и не нужно на этом лишний раз заострять внимание. Однако вместо того, чтобы пить энергетики и различные стимуляторы, не лучше ли уделять чуточку внимания нашему эволюционному приобретению – митохондриям? Основе всей энергосистемы нашего организма.
Важный вопрос: а куда же девается такое колоссальное количество энергии? Кто главный потребитель? Ответ – мозг! Мозг и наше тело – так точнее, но вот только есть один нюанс. Мозг составляет всего 2 % от массы тела, а количество АТФ, которое он использует, – 25 %. Он же является основным получателем другого ресурса, кислорода – 20 %. Здесь напрашивается ещё один, тоже несложный, логический вывод. И хотя он из разряда «само собой разумеется», люди совершенно об этом не беспокоятся и не задумываются.
Вывод 4-й. Внимательно следите за здоровьем своего мозга!