– У народа падаунг (подгруппа каренов, проживающих в Мьянме и на севере Таиланда) по-прежнему существует традиция ношения латунных колец на шею с раннего возраста. Несмотря на то, что эти кольца визуально удлиняют шею, они на самом деле просто придавливают ключицы вниз. В современном контексте многие девушки продолжают следовать традиции не только ради культуры, но и как элемент туристического интереса – своеобразного коммерческого статуса красоты.
– Современная японская эстетика во многом противоположна западной сексуализации. В моде – инфантильность: миниатюрное тело, большие глаза, тонкий голос, избыточная худоба и поведение, напоминающее детское. Девушки стремятся выглядеть как персонажи аниме: неестественно широкие зрачки (с помощью линз), отбеливание кожи, макияж, создающий эффект «нежности» и даже хирургическое создание искусственной «складки под глазами» – элемент, символизирующий молодость и наивность.
Как показал краткий историко-культурный обзор, идеал телосложения никогда не был универсален. Он формировался под влиянием социального контекста, культуры, религии, климата, политических установок и даже экономических реалий. То, что воспринималось как эталон в XIX веке в Европе, считалось признаком болезни в СССР, а сегодня может интерпретироваться как эстетическая проблема в Азии. В одной части мира культ мускулов и дефицит жировой ткани – признак привлекательности, а в другой – полнота и округлость фигуры говорят о благополучии и женственности. Более того, во многих культурах – от Эфиопии до Южной Кореи – эстетические предпочтения порой вступают в прямое противоречие с медицинской логикой и биомеханикой тела.
Всё это доказывает одну простую, но важную мысль: эстетический идеал тела – это переменная величина, зависящая от эпохи, среды и массовой культуры. Но ваша физиология и здоровье – постоянны. Следовать стандартам лишь ради соответствия моде – стратегия, которая может привести к психологическим проблемам (тревожность, дисморфофобия, расстройства пищевого поведения), физическим перегрузкам и даже реальному ущербу здоровью. Особенно это касается чрезмерного похудения, злоупотребления анаболиками или пластической хирургии.
С точки зрения медицины и физиологии, не все внешние признаки одинаково важны. Ниже приведены характеристики, которые считаются благоприятными с точки зрения функционального здоровья, а не визуальной эстетики: