Такой стресс может передаваться от родителей к детям. Многие из поколения 90-х годов помнят фразы от своих родителей «Мы что, тебе деньги с дерева собираем? Думаешь у нас есть печатная машинка для денег?». Кого-то такие фразы закаляют, а кого-то вгоняют в низкую оценку своего потенциала к развитию.
_____
Быт – совокупность элементов обыденной жизни. Где и как человек живет, что он ест, как спит и как проводит досуг.
Долго ли вам прослужит ваш автомобиль будет зависеть от качества ухода и сервиса. Какое топливо используете, чем моете, как часто меняете запчасти. Быт играет роль «восстановителя сил» для человека.
Приведу несколько примеров заболеваний и проблем в быту:
Неудобная подушка – дорсопатия шейного отдела позвоночника;
Частое употребление фастфуда – жировой гепатоз, ожирение, сахарный диабет 2 типа, хронический панкреатит;
Антисанитария дома – аллергические риниты, гельминтозы, хронические инфекции кожи, бронхиальная астма;
Гиподинамия – мочекаменная болезнь, расстройства пищеварения, болезни костно-суставной системы, общая слабость.
В моей практике почти у каждого пациента есть одно из этих заболеваний.
Еще один пример – дозированное использование гаджетов во время отдыха. Нейробиология не стоит на месте. В головном мозге тоже есть нейросети. Они объединяют мыслительные процессы. В наше время известны уже три таких нейросети. Сеть пассивного режима работы, сеть приоритетных стимулов и центральная исполнительная сеть.
Сеть пассивного режима работы активна когда человек не занят выполнением задач, связанных с внешним миром. Тот самый «синтез» информации внутри, обработка ранее поступивших данных. Те самые переживания прожитого и формирование стратегии: «что я сделаю в следующий раз в такой же ситуации».
Благодаря работе этой сети человек способен глубоко анализировать свою жизнь. Чем реже она работает, тем меньше мы думаем о проблемах, целях и задачах. Мысли о них становятся поверхностными, как у наблюдателя.
Психика временного человека создает информационные «спам-фильтры» в которые попадает реклама, попытки мошенничества и любые раздражающие факторы. Поверхностное отношение к любым новым проблемам автоматически помещает их в «спам».
Многие позволяют своим детям проводить весь свой досуг с гаджетами. Они делают детей не только наблюдателями, но и лишают их возможности размышлять. С потерей навыка размышления любая проблема для них кажется нерешаемой.