Читать Коронавирус – выжить любой ценой. Из Ухани с любовью - Роман Масленников, Екатерина Лаврентьева
На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Коронавирус – выжить любой ценой. Из Ухани с любовью" авторов Роман Масленников, Екатерина Лаврентьева. Общий объем текста составляет эквивалент 15 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как медицина, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Спасибо большое тебе, коронавирус!Странная аннотация, да? А ведь если бы не коронавирус, точнее его широкое медиаосвещение, то не было бы этой книги с элементарными практическими советами по гигиене. Уверен, в будущем они спасут немало жизней, какая бы ни бушевала пандемия или медиаэпидемия.
Книга Коронавирус – выжить любой ценой. Из Ухани с любовью онлайн бесплатно
© Роман Михайлович Масленников, 2020
© Екатерина Евгеньевна Лаврентьева, 2020
ISBN 978-5-4498-3324-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Спасибо большое тебе, коронавирус!
Странное предисловие, да? А ведь если бы не коронавирус, точнее его широкое медиаосвещение, то не было бы этой книги с элементарными практическими советами по гигиене. Уверен, в будущем они спасут немало жизней, какая бы ни бушевала пандемия или медиаэпидемия.
Здесь не будет каких-то научных домыслов, жонглирования фактами, изменяющейся статистики и вообще всей этой «новостной модности». Эта книга вне времени. Она создана как повод рассказать о том, как беречь и сохранять своё здоровье, укреплять иммунитет.
Помните, что около 90% в коронавирусе на данный момент – это медиавирусная составляющая. Не так страшен чёрт! Но он всё-таки чёрт.
Вооружайтесь знаниями, следуйте советам и ничего не бойтесь! Да пребудет с вами ваш сильный иммунитет как можно дольше!
Продюсер книги,
Роман Масленников, основатель и директор PR-агентства «Взрывной пиар».
Вступление
На данном (28.02.2020 – прим.) этапе вакцинации от коронавируса не существует. Эффективность специфической профилактики не подтверждена. Нет специфического лечения, нет доказательной базы о том, какие лекарственные средства эффективны в борьбе с этим вирусом. Поэтому вся надежда на силу собственного иммунитета.
Здесь два пути остаться здоровым:
– не допустить контакта с человеком, заражённым коронавирусом.
– повысить свой личный неспецифический иммунитет.
Даже если вирус попадёт в организм, вы можете ему противостоять. Для этого следуйте приведенным ниже советам.
Профилактика вне дома
1. По возможности ограничьте поездки, в том числе зарубежные. Почему? Потому что вспышки коронавируса сейчас наблюдаются в Китае1, Корее2, Италии3. Никто не застрахован от того, что попадёт с тем же заражённым китайцем или итальянцем в один самолёт или другое закрытое пространство. Лучше вообще никуда не выезжать.
2. Чаще мойте руки. Перед едой, после прихода домой, после игр с детьми и так далее.
3. Используйте антибактериальные, спиртовые салфетки, чтобы они всегда были при вас. В сумке, в кармане – мало ли что. Как вариант, подойдёт Sanitelle.
4. Воздержитесь от близких прямых контактов с незнакомыми людьми. По данным Европейского центра по контролю и профилактике заболеваний, заражение коронавирусом происходит именно при близком контакте
