Читать Сарматы для женщин – мой самоэксперимент - Heike Bonin

Сарматы для женщин – мой самоэксперимент

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Сарматы для женщин – мой самоэксперимент" автора Heike Bonin. Общий объем текста составляет эквивалент 30 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как медицина, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Наступление менопаузы, то есть падение уровня гормонов и напряжение между работой и семьей, имело сильное влияние на мое здоровье, как физически, так и психически. Я набрала вес (я весила на 25 кг больше), а тревожные состояния, головокружения и рвота были моими компаньонами в поединках каждые 2 недели и заставили меня спать в течение нескольких дней.

Книга Сарматы для женщин – мой самоэксперимент онлайн бесплатно


© Heike Bonin, 2021


ISBN 978-5-0055-5036-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Остарин МК 2866 – мой дневник экспериментов на себе


Мне 47 лет, мама 9 детей и почти всегда ходила на работу.


Наступление менопаузы, то есть падение уровня гормонов и напряжение между работой и семьей, имел сильное влияние на моем здоровье, как физически, так и психически. Я набрала вес без еды больше (я весил 25 кг больше), и даже были тревожные состояния Головокружения и рвота были мои компаньоны в поединках каждые 2 недели и заставил меня спать в течение нескольких дней. Я разработал серьезный дефицит железа, а также Хашимото (аутоиммунное заболевание щитовидной железы). Врачи дали мне лекарства для каждого симптома, но это не помогло, если они хотели меня лечить гормонами, но я отказался и стал выяснять, как я могу отключить это естественно. Я нашел то, что искал, узнал и много читал, изменил мою диету, а затем всю свою жизнь. 25 кг Я потерял в течение 9 месяцев. Я всегда любил упражнение, но между работой и семьей там было слишком мало. Я начал с легкой гимнастикой к, затем увеличивается до легкой гантелей тренировки, чтобы восстановить мои мышцы, которые сильно пострадали. Мое тело развивается, и я увеличение веса. Даже в моей юности я любил тренировки с отягощениями, восхождением веревки, подтягивание и все школы Учебный план сделал я заново открыл эту любовь и нашел время для себя и подготовки. Сегодня мое здоровье восстанавливается, есть травяные средства правовой защиты, чтобы справиться с моей менопаузы без симптомов (сочетание Tribulus Terrestris, экдистерона, Хоторн, Resveratol) и совершенно новую жизнь. мой NEW ME. Персональный тренер, фитнес и питание коучинг, коучинг гормоном теперь мои рабочие места онлайн, так что я могу управлять своим временем лучше. Я не хожу на соревнования, но я начал строить свои мышцы 10 месяцев назад, меня я не «т хочет выглядеть как культурист, но все же некоторые тела жир и четко определенные мышцы моя цель Голодание и низким содержанием углеводов питание достаточно хорошо, конечно, он застаивается немного после того, как почти год, я искал дополнения и наткнулся на ŠARMS. Теперь я смотрел на нее интенсивно в течение более 3 месяцев и исследовал, какие статьи и Интернет. был предложение, а также с различными врачами Кстати говоря, мнения сильно различаются Рекомендовано Ostarine, так как большинство известно об этом, и я начинаю самозапуск эксперимент Но в первую очередь.:


Читайте также
В этом мире судьба одаренной незавидна. Либо запечатывание магии и замужество, либо просто замужество, если силы невелики. А у меня сразу две пробле...
В свой третьей жизни главный герой родился в тот же день и год, но в стране, в которой не было революций и мировых войн, семья была из рабочих и кр...
Произведения, включенные в сборник, написаны по следам и под впечатлением событий, происходивших в 1985—2008 годы. Они адресованы тем, кто умеет читат...
В книге затронуты актуальные вопросы глобальной проблематики. Каким будет наш мир в 2050 г. и в конце ХХІ столетия? Какие прогнозы реальны уже сегодня...
Воля велика, но путь обычно труден. Около 10 миллионов немцев хотели бы бросить курить, а это примерно каждый второй курильщик. Возможности разнообраз...
Собственные тексты, переведенные мною с английского языка.«Когда душа видит себя центром, окруженным ее окружность – когда солнце знает, что это солнц...
Эпилепсия – это серия клинических картин, которые имеют повторяющееся возникновение эпилептических припадков. Это наиболее частое хроническое заболева...
Что такое синдром Туретта?Синдром Туретта (ТС) – это заболевание, которое характеризуется возникновением сочетания вокальных и различных двигательных...
Тихая и спокойная жизнь красавицы Эмили переворачивается с ног на голову, когда она встречает Пэта.У озорного улыбчивого парня с мягким нравом есть се...
Они вернулись, нет, они никогда не уходили, иллюминаты.Обнаруженные символы принадлежат легендарному тайному обществу. Эта община словно ожила, и она...
Пограничники чередуются между эйфорией и концом света, любовью и ненавистью, самоуничижением и фантазией о всемогуществе, их души расколоты.
Независимо от степени сложности представлений о мире и его устройстве, любое определенное социальное, культурное или религиозное сообщество, сформиров...